Dikenli kabak faydalarının çoğu, antioksidan içeriğine bakımından zengindir. Antioksidanlar, hücresel hasara karşı koruma sağlayan, iltihabı azaltan ve vücttaki stresi azaltan çeşitli yiyeceklerde bulunan bileşiklerdir. Faydaları saymakla bitmez,afiyet olsun.
Lezzetinin yanı sıra besin değeri açısından da önemli olan dikenli kabağın potasyum ve B kompleks vitaminleri açısından çok zengin olduğu, kansızlık, kolestrol, tansiyon gibi hastalıklara iyi geldiği uzmanlar tarafından söyleniyor.
Akdeniz ikliminde yetişen, tam da bu aralar pazarlarımız da çokça görülen bir çeşit Dikenli Kabak. Ortasında bademe benzer bir çekirdeği var. Çiğ olarak ta tüketilebilirmiş ama acur ile kabak arası bir tadı var.
Bıçakla kolayca alınıyor (aşağıda fotoğrafllı paylaştım). Soyma kısmını anlattıktan sonra tadına geçeyim. Aynı yeşil kabak gibi öyle bir kokusu yok. Çiğ olarak yenebildiği gibi her türlü pişirilir.
lk olarak Astekler tarafından yetiştirilmiş; oradan Meksika'ya ve tüm dünyaya yayılmış. Su tropikal kabakgiller ailesinden bir bitki.
Kabağın faydalarında zengin bir antioksidan kaynağı olmasıyla beraber; vitamin ve mineral açısından da zengin bir sebze türü olan kabak, aynı zamanda yüksek su ve lif oranı sebebiyle bağırsak ve mide sağlığını korur ve kabızlığa iyi geldiği bilinir.
Kemikleri güçlendirme özelliği vardır. Manganez, magnezyum, lutein, K vitamini gibi kemik sağlığını destekleyen vitamin, mineral içerir. Kabağın faydaları arasında sinir sistemini desteklemesini unutmamak gerekir. B6 vitamini, B vitamini ve folat içerdiğinden, sinir sistemini korur, beyin sağlığını destekler.
50,00₺ Orijinal fiyat: 50,00₺. 40,00₺ Fotoğraflarımızdaki ürünlerimizin boyları ve şekilleri irili ufaklı olarak mevsime göre değişkenlik göstermektedir.
'Çiğ kabak yemek zararlı mı' sorusu sıklıkla merak edilir ancak kabağın çiğ olarak tüketilmesinde bir sakınca yoktur.
Tadı salatalık ile kabak biraz da can eriği arasında… ☝️???????????? yani muhteşem, hele ki cacık ve yoğurt çorbasında…
Faydaları
Nescafe Gold Faydaları Nelerdir
Isırgan otunun tohumunun faydaları
Kavrulmuş karpuz çekirdeğinin faydaları
Kehribar taşının faydaları
Kara üzüm çekirdeği yağı faydaları
Badem yağının sakala faydaları
20 lik diş faydaları
Çiçek balının faydaları
Kara Üzümün Faydaları Ve Zararları
Kuşburnu faydaları ve zararları nelerdir
Kaya tuzu faydaları
C Vitamini Yüze Faydaları Nelerdir
Dienille faydaları nelerdir
Altın iğne faydaları
Kişniş otu faydaları
Glukozamin kondroitin msm faydaları
Avokadonun yuze faydası
Kirpi Etinin Faydaları Nelerdir
Kedi mırlamasının faydaları
Limonlu Su İçmenin Faydaları Nelerdir Ve Zararları
Duloxx ilacın faydaları nelerdir
Kanza kremin faydaları nelerdir
Almanın faydaları
Omepa VM faydaları nelerdir
Kaynamış tarçın suyunun faydaları
Narın faydaları nelerdir
Kavrulmuş fıstığın faydaları nelerdir
Grup çalışması faydaları
Boza neyden yapılır ve faydaları nelerdir
Narın faydası nedir
Beyaz Soğanın Faydaları Nelerdir
Muz un faydaları
Esnek olmanın faydaları
Turmalin taşı faydaları
Sporun insan sağlığına faydaları
Acı badem yağının faydaları
Erkek sperminin kadınlara faydaları
21 kuru üzüm suyu faydaları
Sarı kantaronun faydaları ve zararları nelerdir
Dereotu faydaları hemoroid