Çilek suyunun en etkileyici sağlık yararlarından bazıları, cilt sağlığını destekleme, bağışıklık sistemini güçlendirme, kan basıncını düşürme, dolaşımı artırma , doğum kusurlarını önleme, kemik mineral yoğunluğunu artırma ve kan şekerini düzenleme becerisidir.
Yüksek oranda C vitamini, çeşitli mineraller ve bolca lif içerir. Şeker oranı düşüktür ve zengin bir antioksidan kaynağıdır. Kalp sağlığını destekler, sindirim sistemini düzenleyerek kabızlığı önler. Tip 2 diyabete karşı korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
C vitamini içeriği sayesinde çilek, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarını ve cildin sağlıklı görünümünü destekler. Çileğin içerisinde yer alan B9 vitamini ise özellikle hamilelik dönemlerinin kurtarıcısıdır. Folat olarak da bilinen B9 vitamini, hücre büyümesi ve bölünmesi için gerekli olan vitaminlerdendir.
Çilek: Antioksidan ve Enerji Deposu
Bu meyvenin egzersizle ilişkili faydaları arasında C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini desteklemesi yer alır.
Çilek Su, Göktürk ormanlarının eteklerinde, İskoza mevkiinde kurulmuş olup, kaynağı yerleşim birimlerinden uzakta ve endüstriyel, zirai, evsel faaliyetlerden etkilenmeyen doğal bir ortamda bulunmaktadır.
Bu özelliği ile çilek yaprakları kalp sağlığını destekler, kan şekerini düzenler ve bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıkların oluşmasını önler. C vitamini içeriği ile bağışıklık sistemini destekler, hastalıklara karşı vücudu savunur ve vücutta oluşan yaraların iyileşmesini hızlandırır.
Meyvelerden ananas, üzüm, nar, incir ve karpuz, sebzelerden roka, kuşkonmaz olmak üzere mevsiminde tüm taze sebze-meyveler; deniz ürünleri cinsel gücü artıran doğal yiyeceklerdir. Bu besinler vücut sağlığına iyi gelerek sertleşmeye iyi gelen hormonların salgılanmasına katkıda bulunabilir.
Çilek, C vitamini içerdiği için enerji verir ve cinsel isteği arttırmaya yönelik etkisi vardır. Bal, B vitamini içerdiği için afrodizyak etkisi vardır ayrıca cinsel gücü arttırır ve doğurganlığa etkisi de büyüktür.
İstiridye, muz, çikolata, fındık, keçiboynuzu gibi yiyecekler hormonları tetikleyerek cinsel isteği artırmaktadır. Bu yiyeceklerin dengeli ve düzenli olarak tüketilmesi cinsel isteği arttırmakta önemli rol oynamaktadır.
1- Cildinizde akne probleminiz varsa, çilek adeta doğal bir ilaç. Zengin içeriği ile akne oluşumunu engellediği gibi var olan akneleri de kurutuyor. 2- Cilt tonunu dengeliyor. Cildinizde renk farkı varsa, örneğin bir kısmı koyu bir kısmı açık ya da dalgalı bir seyri ???? varsa çilek derdinize derman olabilir.
Faydaları
Ayakları duvara dikmek faydaları
Dana Böbrek Faydaları Nelerdir
Çinkonun cilde faydaları
Testosteron faydaları nelerdir
Anadolu adaçayı faydaları
Kırkkilit Otu Yağı Faydaları Nelerdir
Deve dikeni yağı faydaları ve kullanımı
Kara pekmezin faydaları
Damla Sakızının Faydaları Nelerdir
Gano Supreno Faydaları Nelerdir
Kavrulmuş leblebi faydaları
Nar Kabuğu Çayı Faydaları Nelerdir
Diken kabağı faydaları
Evigen faydaları
Aloe vera jeli saça faydaları
Ballı elma sirkesinin faydaları
Norveç somon faydaları
Siyah üzümün cilde faydaları nelerdir
Spirulina Faydaları İbrahim Saraçoğlu
Aloe vera yağı saça faydaları
Adaçayı faydaları nelerdir
Bor power faydaları
Teheccüd Namazının Bilimsel Faydaları Nelerdir
Haccın önemi ve faydaları
Tarçınlı kahvenin faydaları
Leblebi faydaları nelerdir
Aynısefa neye faydası vardır
Yumurta kabuğunun bitkiye ne faydası var
Çene altı hacamat faydaları
Bal ve keçiboynuzu karışımı faydaları
Aynısafa bitkisinin cilde faydaları
Leylek gagası otu faydaları
Sarıca Arı Sokmasının Faydaları Nelerdir
Dut Şurubu Faydaları Nelerdir
Ayçiçek yağının saça faydası var mı
Kaktüs yaprağının faydaları nelerdir
Mavi anemon çiçeği yağı faydaları
Kuru Üzüm Cinsel Faydaları Nelerdir
Saç kreminin faydaları nelerdir
Deniz fasulyesinin faydaları nelerdir