Güneş ışığının cilt sağlığına faydalarının yanı sıra; D vitamini sentezlenmesi sağlamak, kemik sağlığını geliştirmek, bağışıklık sistemini güçlendirmek, beyin sağlığını korumak, vücuttaki fazla yağın atılmasını sağlamak ve dişleri güçlendirmek gibi önemli faydaları vardır.
Güneşin sağlığımıza önemli bir katkısı D vitamini sentezini sağlaması. D vitamini aslında kolesterolden üretilen bir çeşit hormon. Kemik ve kas sağlığını, bağışıklık sistemini düzenlediği gibi pek çok kanser, şeker hastalığı, bunama gibi hastalıklardan da koruyucu etkisi var.
Güneş yaşamın devamlılığı için vazgeçilmezdir. Ama dikkatli olmazsak sağlımızı tehdit edebilir. Güneş ışınları, çocuklarda kemik gelişimi, D vitamininin oluşumu ve vücudun direnç kazanması ve bağışıklığın güçlenmesi açısından çok önemlidir. Bilinçsizce güneş ışınlarına maruz kalmak ise büyük zarar verir.
Vücudumuzun D vitamini ihtiyacı, büyük ölçüde güneş ışınları sayesinde sağlanıyor. D vitamini, kemiklerin ve dişlerin güçlenmesi için son derece önemli. Bunun yanı sıra yine kemik ve diş sağlığı açısından oldukça önemli olan kalsiyumun özümlenmesi için de D vitaminine ihtiyaç var.
- Güneş beyaz renkte ışık yayar. - Güneş Samanyolu etrafında dönmesi ile beraber kendi ekseni etrafında dönme etkisi gerçekleştirir. - Güneş turunu kendi ekseni etrafında 25 günde tamamlar. - Güneş kendi ekseni etrafında batıdan doğuya doğru dönüş yapar.
Güneş, gazlardan oluşan bir yıldızdır. Güneşin yapısında; %70 oranında suyun yapısında da bulunan hidrojen gazı, %28 oranında uçan balonlarda kullanılan yada teneffüs edildiğinde sesi incelten helyum gazı ve %2 oranında oksijen, karbon, demir gibi diğer gazlar bulunmaktadır.
Baştan belirtelim ki güneşe doğrudan bakmanın gözler üzerinde zararlı bir etki oluşturur. Bunun nedeni de güneşin UV ışınlarıdır. Bu durum Solar ya da Güneş Retinopatisi olarak isimlendirilir. Güneş retinopatisi, gözün retina tabakasında meydana gelen bir hasar türüdür ve genellikle güneşe doğrudan bakma sonucu oluşur.
Güneş olmasaydı yeryüzünde meydana gelen birçok süreç gerçekleşmezdi. Bitkiler büyüyemez, bulutlar hareket edemez, rüzgârlar oluşamaz ve okyanus akıntıları devam edemezdi. Şu anda kullandığımız enerji kaynaklarının (örneğin fosil yakıtlar, rüzgâr enerjisi, güneş enerjisi) neredeyse hepsinin kökeni Güneş'tir.
Güneş, saniyede 500 km den büyük hızlarla dünyaya doğru akan Güneş rüzgarının kaynağıdır. Güneş rüzgarı içindeki çalkantılar Dünya'nın manyetik alanını iter ve radyasyon kuşağının içine enerji pompalar. Güneş yüzeyindeki parlama bölgelerinden yayılan ultraviyole ışınım ve x ışınımları Dünya'nın üst atmosferini ısıtır.
Bilim insanları tahmini yaşını 4,5 milyar yıl olarak hesaplanmaktadır. Orta yaşlı bir yıldız olarak tanımlıyorlar. Güneş'in mevcut hidrojen rezervlerini 5 milyar yıl daha yakmayı sürdüreceği ve ardından 130 milyon yıl helyum yakmaya başlayacağı düşünülüyor.
Faydaları
Isırgan otunun tohumunun faydaları
Kavrulmuş karpuz çekirdeğinin faydaları
Kehribar taşının faydaları
Kara üzüm çekirdeği yağı faydaları
Badem yağının sakala faydaları
20 lik diş faydaları
Çiçek balının faydaları
Kara Üzümün Faydaları Ve Zararları
Kuşburnu faydaları ve zararları nelerdir
Kaya tuzu faydaları
C Vitamini Yüze Faydaları Nelerdir
Dienille faydaları nelerdir
Altın iğne faydaları
Kişniş otu faydaları
Glukozamin kondroitin msm faydaları
Avokadonun yuze faydası
Kirpi Etinin Faydaları Nelerdir
Kedi mırlamasının faydaları
Limonlu Su İçmenin Faydaları Nelerdir Ve Zararları
Duloxx ilacın faydaları nelerdir
Kanza kremin faydaları nelerdir
Almanın faydaları
Omepa VM faydaları nelerdir
Kaynamış tarçın suyunun faydaları
Narın faydaları nelerdir
Kavrulmuş fıstığın faydaları nelerdir
Grup çalışması faydaları
Boza neyden yapılır ve faydaları nelerdir
Narın faydası nedir
Beyaz Soğanın Faydaları Nelerdir
Muz un faydaları
Esnek olmanın faydaları
Turmalin taşı faydaları
Sporun insan sağlığına faydaları
Acı badem yağının faydaları
Erkek sperminin kadınlara faydaları
21 kuru üzüm suyu faydaları
Sarı kantaronun faydaları ve zararları nelerdir
Dereotu faydaları hemoroid
Udi hindi faydaları
