Avokado yağı, avokado meyvesinin özünden elde edilen faydalı bir yağdır. Özellikle oleik asit adı verilen sağlıklı yağ açısından zengin olan avokado yağı, kolesterolü düşürerek kalp sağlığını korur, göz sağlığı için faydalıdır, artrit ağrılarını hafifletebilir, cildi temizler ve yaraların iyileşmesini hızlandırır.
Avokado yağı ile cilt bakımı da tavsiye edilenler arasında. Avokado yağı cilde faydaları meyvenin ötesindedir. Uzmanlar bir pamuğa az miktarda avokado yağı sürerek günde 2 kez yüzü ve boynu temizlemeyi önermekte.
Yemek yaparken mısır yağı ya da ayçiçek yağı yerine daha sağlıklı bir seçenek oluşturan avokado yağı, yemeklerinizin lezzetini de dokusu ile doğrudan artırır. Mutfak dışında ise makyaj temizleme, cilt nemlendirme, saç ve yüz maskesi gibi çeşitli alanlarda kullanılır.
Ciltteki gözenekleri açan avokado yağı bronzlaştırıcı etkiye sahiptir. Özellikle düzenli kullanımında cilde sağlıklı bir bronzluk kattığı görülür. Avokado yağının tüylenme yaptığı konusunda ise bir bilgi yoktur.
Avokado yağı göz çevresi kırışıklıkları için kullanılacağı zaman doğrudan cilde sürülebilir. Cilt tarafından emilimi oldukça kolay olduğu için göz çevresindeki kırışıklıklar üzerine parmak uçları ile hafifçe masaj yapılarak cilde yedirilir. Göz altı morlukları için ise göz altı kremi gibi sürülmesi yeterli olur.
Avokado, içerdiği E ve C vitaminleri sayesinde; cilt lekeleri ve yara oluşumunun önüne geçmektedir. Cilt yüzeyinde, ileri yaş nedeniyle azalan elastikiyet; avokadonun yüze faydaları sayesinde giderilebilmektedir.
Avokado Yağı (Persea Gratissima Oil): Omega yağ asitleri ve vitaminler açısından zengin olan avokado yağı, kıl köklerini besler, güçlendirir ve uzamasını destekler. Keratin: Kaş ve kirpiklerin temel yapı taşı olan keratin, kırılmalara karşı koruma sağlar, kalınlaşmasına yardımcı olur.
Saç tellerine ve saç derisine masaj yaparak yağın daha iyi emilmesini sağlayabilirsiniz. Saç Maskesi Olarak Kullanın: Avokado yağını saç maskesi olarak da kullanabilirsiniz. Uyguladıktan sonra saçınızı bir duş bonesi veya plastik bir duş başlığı ile örtün ve 30 dakika ila bir saat arasında bekleyin.
Avokado yağı, avokado meyvesinin özünden elde edilen faydalı bir yağdır. Özellikle oleik asit adı verilen sağlıklı yağ açısından zengin olan avokado yağı, kolesterolü düşürerek kalp sağlığını korur, göz sağlığı için faydalıdır, artrit ağrılarını hafifletebilir, cildi temizler ve yaraların iyileşmesini hızlandırır.
Saç Derisi Sağlığını İyileştirir
Saç bakımında avokado yağı kullanmak saç derinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Besin maddeleri saç köklerini beslerken, antioksidanlar sağlıklı saç büyümesini destekleyen oksidatif stresi önler.
Faydaları
Kavrulmuş leblebi faydaları
Nar Kabuğu Çayı Faydaları Nelerdir
Diken kabağı faydaları
Evigen faydaları
Aloe vera jeli saça faydaları
Ballı elma sirkesinin faydaları
Norveç somon faydaları
Siyah üzümün cilde faydaları nelerdir
Spirulina Faydaları İbrahim Saraçoğlu
Aloe vera yağı saça faydaları
Adaçayı faydaları nelerdir
Bor power faydaları
Teheccüd Namazının Bilimsel Faydaları Nelerdir
Haccın önemi ve faydaları
Tarçınlı kahvenin faydaları
Leblebi faydaları nelerdir
Aynısefa neye faydası vardır
Yumurta kabuğunun bitkiye ne faydası var
Çene altı hacamat faydaları
Bal ve keçiboynuzu karışımı faydaları
Aynısafa bitkisinin cilde faydaları
Leylek gagası otu faydaları
Sarıca Arı Sokmasının Faydaları Nelerdir
Dut Şurubu Faydaları Nelerdir
Ayçiçek yağının saça faydası var mı
Kaktüs yaprağının faydaları nelerdir
Mavi anemon çiçeği yağı faydaları
Kuru Üzüm Cinsel Faydaları Nelerdir
Saç kreminin faydaları nelerdir
Deniz fasulyesinin faydaları nelerdir
Petek Balın Faydaları Nelerdir
Ayva Pekmezi Faydaları Nelerdir
Göz iğnesinin faydaları nelerdir
Sigara filtresinin faydası var mı
Çin yağı faydaları nasıl kullanılır
Balla zerdeçal faydaları
Boks yapmanın faydaları
Eşek nanesi faydaları
Sırta yapılan hacamatın faydaları
Karabaş otu çoban çökerten damar otu faydaları