Tuzlu su, mukusun inceltilmesine yardımcı olan doğal bir çözeltidir. Aynı zamanda burun içerisindeki mikropları da temizler. Evde tuzlu su solüsyonu hazırlamak için bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin. Bu karışımı bir burun spreyi şişesine doldurarak burun içerisine sıkabilirsiniz.
Evde burun lavajı için tuzlu su hazırlanmasında dikkat edilmesi gerekenler: Burun lavajı yapmak amacıyla tuzlu su hazırlamak için pratik bir yöntem, bir su bardağı suya bir çay kaşığı tuz ve yarım çay kaşığı karbonat konularak karıştırılmasıdır.
25 saniyede burunu açmak için, öncelikle dilinizin ucunu, ağzınızın iç kısmının en yüksek noktasına kadar değdirmeye çalışın. Orta ve işaret parmağınızı birleştirip kaşınızın tam ortasına gelecek şekilde ileri ve geriye hareketler yapın. İlk iki adımı sırayla 20 saniye boyunca uygulayın.
Tuzlu su: Bebek ve küçük çocuklarda kullanılan serum fizyolojik (tuzlu su) burun mukozasının şişkinliğini (ödem) indirip salgının akmasını sağlayacağı için burun tıkanıklığına iyi gelir. Ilık bir bardak suya 1 çay kaşığı sofra tuzu koyup iyice karıştırarak kendi serum fizyolojik çözeltinizi hazırlayabilirsiniz.
Sıcak Duş ve Sıcak Kompres
Sıcak kompres, sinüslerin boşaltılmasına yardımcı olmak için mukusu inceltir ve sinüs basıncını azaltır. Ilık suyla nemlendirilen temiz bir bez, alnın ve burnun üzerine yerleştirilebilir. Tıkanıklığı ve sinüs basıncını hafifletmek için günde birkaç kez uygulama tekrarlanabilir.
Evde damla serum sprey şeklinde izotonik su yapmak aslında oldukça basittir. İhtiyacınız olan malzemeler sadece su, tuz ve bazı meyve sularıdır. İlk olarak bir litre suya bir çay kaşığı tuz ekleyin. Daha sonra bu karışıma yarım litre portakal suyu veya elma suyu ekleyin.
Bol sıvı tüketimi: Bol su içmek, mukusun incelmesine ve daha kolay atılmasına yardımcı olur. İlaç tedavisi: Bazı durumlarda, burun tıkanıklığını açmak için burun spreyleri veya antihistaminikler gibi ilaçlar kullanılabilir.
Limon, zencefil, nane, tarçın, zerdeçal gibi bitki çaylarını tüketmek burun tıkanıklığına iyi gelebilir. Tuzlu su burun tıkanıklığına iyi gelir.
Deniz tuzu spreyi tarifi
2 su bardağı sıcak suyun içine 1 çay kaşığı tuz, 1 çay kaşığı hindistancevizi yağı ve yarım çay kaşığı aloe vera dökün. Güzel kokmasını isterseniz lavanta veya yasemin gibi esanslardan en fazla 10 damla olacak şekilde bu karışıma ekleyebilirsiniz.
Antibakteriyel özellikteki lavanta yağı, grip ya da soğuk algınlığından kaynaklanan burun tıkanıklığının tedavisinde kullanılan oldukça etkili uçucu yağlardandır. Kaynayan suya damlatılan 2-3 damla lavanta yağını belirli aralıklarla koklamak burun kanallarını açar. Nane yağının bilinen birçok faydası vardır.
Evde
Evde nazar boncuğu bulundurmak
Evde yapılan hiv testi
Evde beslenen civciv ne yer
Evde cilt tonu eşitleme
Bir evde huzur olması için ne yapmalı
Evde tasarruf yöntemleri
1 hafta evde yokken kombi kapatılır mı
Evde sivrisinek kovucu
Evdeki son petek neden ısınmaz
Evde viski yapımı için gerekli malzemeler
Evdeki örümceklere doğal çözüm
Yaşlı bakım mezunu evde bakıma başvurabilir mi
Evde hobi olarak neler yapabilirim
Evde dönerin içine ne konur
Evdeki wifi şifresini unuttum
Evde tipi lazer epilasyon ne sıklıkta yapılmalı
Soğuk algınlığı evde tedavi
Evde peygamber devesi görmek
Rough Collie evde beslenir mi
Evde kahve ağacı yetişir mi
Bekir Bozdağ şu an hangi görevde
Evde tavşan beslemek helal midir
Evde sir ağda uygulaması
Kirpi evde beslenir mi
Evde hamam böceğinden kurtulma yolları
Adet Söktürücü Evde Ne Yapılabilir
Karanfil evde mi bahçede mi yetişir
Evde camsil yapımı
Naci agbal gorevden alindi
Evde wax yapımı
Evden eşya atmak psikoloji
Evde yüz beyazlatma
Evde yaşlı bakım aylığı kaç lira
Evde tek başına 3 Kevin neden yok
Evde sinek tuzağı
Ahududu evde yetişir mi
18 yaşından küçükler evde tek yaşayabilir mi
Saçlarım çok dökülüyor. Evde ne yapabilirim
Deprem anında evde en güvenli yer neresi
Evde lazer epilasyon ne sıklıkta yapılmalı