Balgam Söktürücü Doğal Yöntemler Nelerdir? Mukusun gevşemesini sağlamak için bol bol su içmek, doğal balgam söktürücüler olan bal yemek, havayı nemlendirmek, yüze ılık bez uygulamak, tuzlu su ile gargara yapmak ve nane veya okaliptus yağlı buhar solumak balgam söktürmeye yardım eden yöntemlerdir.
Bol bol su içerek katılaşan balgamın yumuşayıp atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken 5-10 dakika buharı soluyabilir ve bir kâse sıcak suyun içine nane ya da okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler alabilirsiniz. Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz.
Akciğerde balgam birikmesinin tedavisi
Akciğerlerde biriken balgamı temizlemenin en iyi yollları; bol su ve ılık bitki çayları ile sıvı tüketimini artırmak, bal yemek, okaliptus buharı solumak, tuzlu suyla gargara ve yüze ılık bez uygulamak.
Hünnap meyvesi, balgam ve mukus oluşumunu azalttığı tespit edilen bromelain adı verilen özel bir enzim içerir. Bromelain içeriği ile öksürüğe ve üst solunum yolu enfeksiyonuna iyi gelir.
Burun veya geniz akıntısından gelen mukustan farklıdır. Balgamlı öksürükten kurtulmak için bol su ve ılık bitki çayları içerek sıvı tüketiminin artırmak, bal yemek, tuzlu su gargarası yapmak, ortam havasının nemlendirmek, öksürük pastiller emmek ve sıcak su buharı solumak balgamın gevşemesini ve parçalanmasını sağlar.
İbrahim Saraçoğlu'nun balgam söktürücü keçiboynuzu kürü de faydalı olacaktır. 4-5 adet keçiboynuzunu küçük parçalara bölüp kaynar suyun içine atın ve birkaç dakika kaynatın. Soğuduktan sonra her sabah ve akşam yemeğinden sonra 1 çay bardağı içebilirsiniz.
Normalde bronşlardan günlük 75-100 ml sekresyon salgılanır. Üretilen mukus solunum yollarını nemlendirir ve küçük yabancı maddelerin yakalanmasını sağlar. Bu miktardaki balgam farkında olmadan boğaza gelir ve tükürükle birlikte yutulur.
Akciğerler, meydana gelebilecek hasarı önlemek ve balgamı vücuttan atmak ve kendini temizleyebilmek için balgamı öksürük yoluyla vücuttan uzaklaştırmaya çalışır.
Boğazda yapışkan balgam genellikle solunum yollarındaki mukusun yoğunlaşması ve kalınlaşması sonucu ortaya çıkar. Enfeksiyonlar, sigara kullanımı, alerjik reaksiyonlar veya çevresel irritanlara maruz kalma, bu yapışkan balgamın oluşumuna neden olabilir.
Keçiboynuzu pekmezi, meyvesi gibi akciğer hastalıkları yaşayan kişiler tarafından sıklıkla kullanılmaktadır. Genellikle öksürük durumunda veya balgam söktürücü olarak halk arasında keçiboynuzu pekmezi sıklıkla tüketilen ürünlerdendir.
Evde
