Yoğurda ekleyeceğiniz kavun, yaban mersini veya farklı meyvelerle sağlıklı bir tatlı alternatifine dönüştürebilirsiniz. Ek olarak ülseratif kolit hastaları için mide dostu doğal bir tatlandırıcı olan balı ekleyebilirsiniz.
Patates, beyaz makarna, glutensiz ekmek, beyaz pirinç ve yulaf ezmesi gibi besinler rafine tahıl türleridir. Protein kaynağı: Kırmızı et haricindeki protein kaynakları ülseratif koliti olan biri için daha uygun olabilir. Bunlara balık, tavuk, yumurta örnek verilebilir.
Nohut, kuru fasulye, mercimek, çiğ sebze, portakal, mandalina, greyfurt, limon, turşu, lahana, soğan, yağlı ve kızarmış gıdalar baharatlar, gaz ve şişkinliğe neden olabilir. Koyu kahve ve çay barsak hareketlerini artırır. Bu gıdalardan kaçınmanız uygun olur.
Genel anlamda ülseratif kolit şikayetlerini artıran besinler alkol, kahve, çikolata, süt ürünleri, kuru fasulye, kurutulmuş meyveler, patlamış musur, sarımsak, kavuz-karpuzdur.
Düşük lifli bir ülseratif kolit diyeti için, aşağıdaki yiyeceklerden kaçınılmalıdır: Çiğ meyve ve sebzeler (özellikle posalı, yenilebilir kabukları veya tohumları olanlar), mısır, fasulye, fındık, tohumlar, patlamış mısır, kuru üzüm, tam tahıllı ürünler, kepek ürünleri ve lif takviyeler.
Yoğurda ekleyeceğiniz kavun, yaban mersini veya farklı meyvelerle sağlıklı bir tatlı alternatifine dönüştürebilirsiniz. Ek olarak ülseratif kolit hastaları için mide dostu doğal bir tatlandırıcı olan balı ekleyebilirsiniz.
Şekerin tetiklediği IBS semptomları geçmişiniz varsa, “doğal” tatlandırıcılara da dikkatli yaklaşmalısınız. Örneğin bal ve agave şurubu fruktoz içerir, bu nedenle diğer fruktoz içeren gıdalara karşı hassassanız, bu tatlandırıcılar da iyi bir seçenek olmayabilir.
ÜLSERATİF KOLİT Hastalığı Tedavisi
Tedavinin erken kesilmesiyle hastalık yeniden alevlenebilir. Bu nedenle tedavinin uzun süre (yaşam boyu) olması gerekir. Bu şekilde hastalığın yeniden ortaya çıkması önlenmiş olur. Hastalığın tamamen ortadan kalkması, ancak hasta bağırsağın ameliyatla çıkarılması ile mümkün olur.
Lif bakımından zengin olan mandalina kabuğu, sindirim sistemi sağlığını korur. Bağırsak hareketlerini düzenler ve meyvesi gibi tokluk hissi vererek kilo kontrolünü sağlar.
Karanfil kürü, ülseratif kolit hastalarının bağırsak hareketliliğini yavaşlatır, karın bölgesinde hissettikleri garip baskı duygusunu ortadan kaldırır ve sık sık dışkılamaya çıkmayı azaltıcı güce sahiptir. Ayrıca, kalın bağırsağın içerdiği suyun tekrar vücuda kazandırılmasında yardımcıdır.
Gelir
Sıcak Kompres Kulağa İyi Gelir Mi
Çatlaklara Hangi Krem İyi Gelir
Majezik Neye İyi Gelir
Yumurta Ses Kısıklığına İyi Gelir Mi
Karanfil Afta İyi Gelir Mi
Yürümek Gribe İyi Gelir Mi
Psikolojiye Hangi Vitamin İyi Gelir
Damar Daralmasına Hangi Bitki İyi Gelir
Göz Altı Torbaları İçin Hangi Yağ İyi Gelir
Yemek Borusu Kanserine Hangi Bitkiler İyi Gelir
Sudocrem Yatak Yarasına İyi Gelir Mi
Roka Bağırsaklara İyi Gelir Mi
Topuk Dikenine Hangi İlaç İyi Gelir
Cilt Alerjisine Hangi Krem İyi Gelir
Hangi Kaplıca Romatizmaya İyi Gelir
Maden Suyu Çiçeklere İyi Gelir Mi
2000 sonra hangi sayı gelir
Boğaz Ağrısına Sıcak İçecekler İyi Gelir Mi
Vitiligoya Sarımsak İyi Gelir Mi
Hangi Bitki Çayı Gözlere İyi Gelir
Lokum Yaralara İyi Gelir Mi
Egzamaya Hangi İlaç İyi Gelir
Boğaz Şişliğine Hangi İlaç İyi Gelir
Yarpuz Neye İyi Gelir
Öksürüğe Hangi Çay İyi Gelir
Kapı denince akla ne gelir
Calpol Şurup Hangi Hastalıklara İyi Gelir
Süt Adet Ağrısına İyi Gelir Mi
Kantaron Yağı Varislere İyi Gelir Mi
Kaplıca Kireçlenmeye İyi Gelir Mi
Ayak Kireçlenmesine Hangi Yiyecekler İyi Gelir
Diş İltihabı İçin Hangi Antibiyotik İyi Gelir
Ödeme Sıcak Mi İyi Gelir Soğuk Mu
Çörek Otu Yağı Ağrılara İyi Gelir Mi
Hajime no Ippo 4. sezon gelir mi
Bacak Ağrısına Yürüyüş İyi Gelir Mi
Mide Koruyucu İlaçlar Reflüye İyi Gelir Mi
48 beden mont neye denk gelir
Magnezyum Kabızlığa İyi Gelir Mi
Anneden hangi kromozom gelir