Antioksidanlar, kalsiyum, çinko ve demir gibi bileşenler içeren çörek otu bağışıklığı güçlendirir, solunum yolu sorunlarını hafifletir, enfeksiyonu önler, sindirimi iyileştirir, adet döngüsünü düzene sokar, metabolizmayı ve yara iyileşimini hızlandırır.
Çörek otu yağı, güçlü antioksidan özellikleriyle vücudu serbest radikallerin zararlarından korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu yağ, iltihaplanmayı azaltarak cilt sağlığını destekler ve sindirim sistemine olumlu etkiler sağlar.
Yapılan çalışmalar çörek otunun antioksidan, antitümör, antiinflamatuar, antibakteriyel, antifungal ve bağışıklık sistemini aktifleştirici etkilere sahip olduğunu ortaya koymuştur. Çörek otu faydaları bu bitkinin içerdiği biyolojik olarak aktif olan kimyasal bileşiklerden gelir.
Çörek otunun 1 çay kaşığı kadar tüketilmesi önerilir. Çörek otu yağını da yaklaşık 1 tatlı kaşığı kadar tüketebilirsiniz. -Çörek otu bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardım eder. -Kanserle savaşırken yine destekçininiz olabilir.
Aç Karnına Çörek Otu Yutmak Ne İşe Yarar? Aç karnına çörek otu tüketmek hazmı ve sindirimi kolaylaştırabilir; tokluk hissi sağlayabilir. İçeriğindeki antioksidan bileşenler nedeniyle vücuttaki zararlı toksinleri atabilir; bu özelliği ile kronik hastalıklara iyi gelebilir.
Çörek otu öksürük ve diğer solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelir, şişkinliği azaltmaya yardımcıdır, bağışıklık sistemini güçlendirir, kanser riskini azaltmaya ve antihistaminik olarak etki ederek alerjik reaksiyonları hafifletmeye yardımcı olur.
Eski zamanlarda Arap/Yunan tıbbında çörek otu tohumları ve yağı; sağlığı iyileştirmede, yüksek ateşi düşürmede, soğuk algınlığında, baş ağrısını gidermede, romatizmal ve çeşitli mikrobik enfeksiyonlarda, bağırsak parazitlerini düşürmede ve kadın hastalıklarında kullanılmıştır.
Kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler de çörek otu tüketmeden önce doktora danışmaları gerekir. Aynı zamanda kan şekeri ve tansiyon düşürücü etkilerinden dolayı bu hastalıklar için ilaç kullanılıyorsa çörek otu kullanımına dikkat edilmelidir.
İslam Peygamberi Hz Muhammed'in (SAV) “Çörek otunu kullanın, ölümden başka her şeye devadır” sözü çörek otunun inançlı bir biçimde ve kitlesel olarak kullanılmasını etkilemesi açısından anlamlıdır.
Yoğurt ve Salatalara Ekleyin
Çörek otu tohumları, yoğurt veya salatalara eklenerek besin değerini artırabilir. Bu şekilde tüketildiğinde, vücuda sağlık açısından faydalı bileşenler kazandırabilir. Çörek otunun yoğurtla birlikte tüketilmesi, sindirim sistemine destek olabilir ve bağırsak sağlığını koruyabilir.
Bu etkinin devam etmesi için çörekotu nu ömür boyu almak gerekir. Etkinin devamı için alınmasına 2 günden fazla ara verilmemelidir. Tam şifa elde edildikten sonra bırakılırsa hastalık tekrar nüks edebilir. Ortalama 6 aylık süre tüm hastalıklar için kesin süre değildir.
Peki, çörek otunun faydalarından en etkili şekilde yararlanmak için nasıl tüketilmelidir? Çörek otunu öğüterek taze tüketmek, içerisindeki aktif bileşenlerin korunmasını sağlar. Ayrıca çörek otu yağı, doğru miktarda kullanıldığında bağışıklığı destekleyen ve vücuda enerji veren önemli bir seçenektir.
Gelir
Karın Ağrısına Hangi İlaç İyi Gelir
B12 Eksikliği Hangi Bitki İyi Gelir
Ciğerlere Hangi Çay İyi Gelir
Hazımsızlığa Hangi İlaç İyi Gelir
Sinir Otu Hangi Hastalığa İyi Gelir
Kolonya Mantara İyi Gelir Mi
Adet Sancısına Parol İyi Gelir Mi
Kış deyince akla ne gelir
Ermeniler hangi soydan gelir
Ayakların Altına Limon Sürmek Neye İyi Gelir
Sirke Göze İyi Gelir Mi
Maden Suyu Reflüye İyi Gelir Mi
Ciğer Karaciğere İyi Gelir Mi
Metrobüs kaç dakikada bir gelir
Yaş Hurma Mideye İyi Gelir Mi
Kandan neden demir kokusu gelir
Arveles Diş İltihabına İyi Gelir Mi
Kekik Yağı Sinüzite İyi Gelir Mi
Yumurta Akı Yüz Lekelere İyi Gelir Mi
Sarı Papatya Çayı Neye İyi Gelir
Ayak Parmak Arası Mantarına Hangi Krem İyi Gelir
Çam Kozalağı Özü Neye İyi Gelir
Sarı Kantaron Yağı Yüze İyi Gelir Mi
Kabak Çekirdeği Yağı Prostata İyi Gelir Mi
Kefir İshale İyi Gelir Mi
Aynısefa Yağı Mideye İyi Gelir Mi
Karabaş Otu Cilde İyi Gelir Mi
Kefir Gaz Sıkışmasına İyi Gelir Mi
Hamur Bağlamak Neye İyi Gelir
Avukatlık ruhsatı kaç günde gelir
Buzdolabının altından neden su gelir Bosch
Reishi Mantarı Hemoroide İyi Gelir Mi
Boyun Tutulmasına Kas Gevşetici İyi Gelir Mi
Karaca Mağarası Neye İyi Gelir
Karpuzun Kabuğu Neye İyi Gelir
Boğazdan kan gelirse oruç bozulur mu
Mercimek Çorbası İshale İyi Gelir Mi
Cilt Mantarına Hangi Sabun İyi Gelir
Çöp kutusundan silinen dosyalar geri gelir mi
Yoğurtla Karbonat Cilde İyi Gelir Mi