Öksürüğe iyi gelen bitki çayları arasında şunlar bulunur: Papatya çayı, zencefil çayı, ıhlamur çayı; taze ve kuru ayva çayı; ekinezya çayı; ayva, bal ve ıhlamur; zencefil, bal ve karanfil; toz karabiber ve bal; yeşil çay ve kakule; ayva çayı; zencefil; karabiber, bal ve tarçın; meyan kökü, şahtere ve zencefil gibi ...
Zencefil, hatmi kökü, nane-limon gibi sıcak bitki çayları içmek. Su dışında nane, zerdeçal ve hatmi kökü gibi sıcak bitki çayları da boğazı yumuşatarak öksürüğü keser.
Bal ve Limon: Bal, doğal bir öksürük kesici olarak bilinir. Bir bardak ılık suya, bir çay kaşığı bal ve biraz limon ekleyerek içmek şiddetli öksürüğe iyi gelebilir. Ilık Tuzlu Su Gargarası: Bir çay kaşığı tuzu ılık suyla karıştırarak yapılan gargara, boğazı rahatlatır ve öksürüğü hafifletebilir.
Kronik öksürük veya kış aylarında üst solunum yolları enfeksiyonlarına bağlı inatçı öksürüklerde ideal bir yardımcıdır. Kaynamış bir bardak sıcak sütün içerisine bir tutam (4-5 gram) hatmiden ilave edilir ve karıştırılır. Birkaç dakika bekledikten sonra yudum yudum içilir. Günde iki kez tekrarlanabilir.
Ciğer ve boğazda biriken balgamı öksürük ile hızlıca atmayı kolaylaştıran yollar bol su ve ılık bitki çayları içerek sıvı tüketimi artırmak, bal yemek, tuzlu su gargarası yapmak, ortam havasını nemlendirmek, sıcak suya damlatılmış okaliptus yağı solumak, yüze ılık bez koymak ve gelen balgamı mutlaka tükürmektir.
Mandalina Kabuğu Çayı Faydaları
Bol miktarda C vitamini içerdiği için kış aylarında yaşanan öksürük ve burun tıkanıklığına iyi gelir. Bilinçli tüketildiğinde soğuk algınlığının kısa süre atlatılmasına yardımcı olur.
Gece yatmadan önce pekmez içmek soğuk algınlığını semptomlarından olan öksürüğü ve boğaz ağrısını hafifletebilir.
Bol sıvı tüketmek boğazın nemlenmesine yardımcı olarak tahriş edicilerin etkisini azaltır. Günde en az sekiz bardak su içmek, bitkisel çay veya limonlu ılık su tüketmek gece öksürüklerini hafifletir. Uyumadan önce boğaz pastili kullanmak boğazdaki tahrişi azaltarak öksürüğün giderilmesine yardımcı olur.
Üzerini geçecek kadar zeytinyağı ekliyoruz. Bir kaç saat dinlendiriyoruz. Uyumadan önce ayak tabanlarına sürüyoruz. Önemli nokta sarımsak ayağına değmeyecek ✔
Ciğerlerden gelen öksürük ise, alt solunum yollarını (bronşlar ve akciğerler) etkileyen ve genellikle balgamla birlikte görülen bir öksürük türüdür. Bu tür öksürük, akciğerlerden gelen ses, hırıltılı solunum ve göğüste sıkışma hissi ile karakterizedir.
Gelir
Cilt Alerjisine Hangi Krem İyi Gelir
Hangi Kaplıca Romatizmaya İyi Gelir
Maden Suyu Çiçeklere İyi Gelir Mi
2000 sonra hangi sayı gelir
Boğaz Ağrısına Sıcak İçecekler İyi Gelir Mi
Vitiligoya Sarımsak İyi Gelir Mi
Hangi Bitki Çayı Gözlere İyi Gelir
Lokum Yaralara İyi Gelir Mi
Egzamaya Hangi İlaç İyi Gelir
Boğaz Şişliğine Hangi İlaç İyi Gelir
