Esansiyel yağ ve ekstrakt antioksidan olarak kullanılabilir ve ayrıca antibakteriyel ve antifungal olarak da. gıdada katkı maddesi, bitki çayı, kozmetikte, peyzaj ve ilaç sektöründe kullanılmaktadır. Melisa otunun faydaları; Kan dolaşımını düzenler. Karaciğer ve safra kesesi problemlerine iyi gelir.
Oğul otu şifadır, strese dermandır, sindirim sisteminin dostudur, kadın sağlığının destekleyicisidir. Özellikle uykusuzluk, östrojen hormonu düşüklüğü ve göz tansiyonu tedavisinde adını sıklıkla duyurmaktadır. Tüm bu rahatsızlıklar için farklı kürleri ve kullanım şekilleri mevcuttur.
Oğul otu ağız yoluyla tüketildiğinde kan dolaşımını hızlandırıcı bir etki yaratıyor. Bu özelliği sayesinde de kanın damarlarda sağlıklı bir şekilde akmasını sağladığından kalp ve damar rahatsızlıklarından vücudu koruyor.
Oğul otu ya da Melissa (Melissa), nane (Lamiaceae)'nin familyasındaki bir bitki cinsi'dir. Dört ya da daha fazla tür Akdeniz bölgesi'nden batı Malezya'ya dağılmıştır. Bu cinsin en bilinen türü limon balsamı (Melissa officinalis)'dir. Asya ve Avrupa kökenli olmasına karşın Dünya'nın birçok yerinde yetişmektedir.
Oğul otu yaprağı midevi, gaz söktürücü, rahatlatıcı, ağrı kesici, sinir sistemi ve kalp rahatsızlıklarında tansiyonu düzenleyici özelliklerinden dolayı halk hekimliğinde kullanılmaktadır (Ceylan, 1997; Hoffmann, 1996; Baytop, 1999; Bisset ve Wichtl, 1994; Zeybek ve Zeybek, 1994).
Kateşin adı verilen antioksidanlar açısından zengin olan yeşil çay, güne başlamak için mükemmel bir seçimdir. Bu antioksidanlar oksidatif stresle mücadeleye ve kronik hastalık riskini azaltmaya yardımcı olur. Aç karnına yeşil çay içmek vücudunuzun bu faydalı bileşikleri tamamen emmesine olanak tanır.
Ter attırma özelliği ile toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur, Ateş düşürücü etkisi sayesinde grip ve nezle gibi hastalıklarda destekleyici rol oynar, Melisa otunun ağrı giderici özelliği bulunur, migren ve regl ağrısını hafifletir, Mide sorunlarını azaltır, reflü, gastrit ve bulantıya iyi gelir.
Cilt kırışıklıklarını azaltır ve cildi canlandırır. Cilt yaralarının hızla iyileşmesine yardımcı olur. Akne sorunlarını giderir.
Sarımsak, zerdeçal, kekik, zencefil, elma, ananas, muz, domates, üzüm, çilek, kiraz, kızılcık, bal, yeşil çay, çuha çiçeği çayı, soya, fasulye, kayısı, portakal, böğürtlen, erik, hindiba gibi baharat, sebze ve meyvelerden elde edilen besinler damar tıkanıklığı tedavisinde aşama kaydetmenizi sağlar.
Kırlangıç otu, geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan, göz sağlığını destekleyen etkileriyle bilinen bir bitkidir. Gözdeki kuruluk ve iltihapları azaltma özelliği sayesinde "gözlük kırdıran otu" olarak da anılır.
