Her gün yaşadığınız stresi veya geçirdiğiniz günü, size neler hissettirdiğini veya hayatınızdaki kişiler hakkında yazabilirsiniz. Eğer bir gün yazmasanız bile endişelenmenize gerek yok. Canınız ne zaman isterse yazabilirsiniz. Günlük tutmak sizi streslendiren bir şeyden ziyade rahatlatma amacıyla yapılmalıdır.
Günce ya da günlük olarak adlandırılan edebi metinler bireyin tüm gün boyunca başından geçenleri ve yaptıklarını kaleme aldığı yazılardır. Oldukça sade bir dille ve samimi bir havada yazılan günlükler yazıldıkları zamanlar için önemli belge özelliğini taşırlar.
Günlük ya da günce, bir kişinin yaşadıklarını, duygu ve izlenimlerini, tarih belirterek günü gününe anlatmasıyla oluşan edebî türdür. Günlükler her gün yazıldığı için çoğunlukla kısadır. Bu yazılar yazarın yaşamından izler taşır.
Günlükte konuşma diline yakın bir dil kullanılır, kısa ve özlü ifadelere yer verilir. Genellikle öznel bir anlatım söz konusudur. Türk edebiyatında günlük türünün ilk örnekleri ruznamelerdir. Ayrıca vakayiname, seyahatname, sefaretname gibi eserlerde günlük türüne özgü özelliklere rastlanmaktadır.
İlk günlük girişiniz için, günlüğünüzün ne hakkında olacağına dair bir giriş yazmaya çalışın. Kendinizi tanıtın, sizi ilgilendiren şeyler, önemli olduğunu düşündüğünüz şeyler. Günlük içsel dükkanınız gibidir, içinizde olan dünyadır.
Her gün yaşadığınız stresi veya geçirdiğiniz günü, size neler hissettirdiğini veya hayatınızdaki kişiler hakkında yazabilirsiniz. Eğer bir gün yazmasanız bile endişelenmenize gerek yok. Canınız ne zaman isterse yazabilirsiniz. Günlük tutmak sizi streslendiren bir şeyden ziyade rahatlatma amacıyla yapılmalıdır.
Online Alışveriş Sitesi, Türkiye'nin Trend Yolu. Trendyol.
Günlük tutmak, hayal kırıklarını, korkuları ve kaygıları ifade etmek için güvenli bir alan sağlar, içsel taşıdığınız duygusal yükü serbest bırakmanıza yardımcı olur. Araştırmalar, düzenli günlük tutmanın stres seviyelerini azaltabileceğini ve genel zihinsel sağlığa katkıda bulunabileceğini göstermiştir.
Öğretmeye bağlı, gerçekçi anlatım türlerinden biri olan günlükler, bir kişinin önemli ve kayda değer bulduğu olayları; gözlem, izlenim, duygu düşünce ve hayallerini günü gününe tarih belirterek anlattığı yazdığı yazı türüdür. Latincedeki “dies” (gün) sözcüğünden türetilmiş “diarium” (günlük) sözünden gelir.
Tüm bu faydalar göz önünde bulundurulduğunda günlük tutmak; bireyin kendisini keşfetmesine, anlamasına ve geliştirmesine yönelik kapsamlı bir araç olarak tanımlanabilir. Duygusal farkındalığı artırma, stres yönetimi, hedef belirleme, yaratıcılığı geliştirme ve kişisel gelişim gibi birçok alanda bireylere destek sağlar.
Gün
Ak akçe kara gün içindir atasözü mü deyim mi
24 nisan ne günü
Kaş aldırmak günah mı
Güneş kreminin altına nemlendirici sürülmeli mi
Uzayda bir gün özeti
365 gün 2 de neler oluyor
Penti doğum günü indirimi var mı
Eskişehir'de 1 günde nereler gezilir
240 Watt güneş paneli Neleri Çalıştırır
Alınabilecek doğum günü hediyeleri
Kıyamet gününde neler olacak maddeler halinde
4 günden fazla süren ateş
Güney kore kozmetik markaları
1 Eylül ne günüdür
Göz çevresine güneş kremi sürülmeli mi
Nevşehir 1 günde gezilir mi
Muş'un güneyinde ne var
1 gün içerisinde gölge boyu sabit kalır mı
Desal günlük doz
Günlük rutin ingilizce
1 gün oruç tutmamak 61 olurmu
3600 gün bayan emeklilik şartları
14 mart sağlıkçılar günü
23 Nisan Bayramının ertesi günü tatil mi
Habeşistan bugün neresi
Güneş mi dünyanın etrafında döner
Güneybatıdan esen rüzgar
19 Kasım ne günü
29 temmuz dünya ne günü
24 eylül ne günü
Adetliyken ilişkiye girilir mi günahı var mı
Güneşte kurutulmuş et
15 şubat ne günü
Haftada 3 gün antrenman yeterli mi
Güneş ve Ay tutulması ne olayıdır
1 Mayıs ne günü olarak kutlanır
Geçmişten günümüze iletişim araçlarının kronolojik sıralaması
Bugün ne yiyeceğiz konum
Güncel bağkur primi
Aşılamanın 8 günü idrar testi
