Ek besine başlarken 3 gün kuralı nedir? Tadımı yapılacak olan gıdanın uygun koşullarda hazırlanmasının ardından bebeğe 3 gün boyunca; 1. gün bir çay kaşığı, 2. gün 1 tatlı kaşığı, 3. gün 1 yemek kaşığı olarak sunulur, bebeğin alerjik reaksiyon göstermediğinden emin olunduktan sonra beslenme düzenine eklenir.
Bebeğinizi her istedikçe istediği kadar emzirin. Göbeği düşene kuru kalmasını ve bezini göbek açıkta kalacak şekilde alttan katlayın. Altını emzirme öncesi ve ya sonrası mutlaka kontrol edin. Altını sık değiştirin.
Her şeyi olduğu gibi görür ve kendi çıkardığı sesler ilgisini çekmeye başlar. Her gün bir takım yeni sesler çıkarmaya başlar. Bu dönemde bebeğinizle oyunlar oynamaya başlayabilirsiniz. Ona müzik dinletin veya siz mırıldanın.
Aynı zamanda duyular daha da hassaslaşır. 7 ila 9. haftalar arsında görülen büyüme atağı genellikle ilk atağa göre zorludur. Çünkü bu dönemde bebekte sıklıkla gaz sancıları başlar dolayısıyla daha huysuzlaşır, uykusundan sık sık uyanabilir. Aynı zamanda bu dönem bebeğin daha da hareketlendiği bir zaman aralığıdır.
6. AY. EK GIDALAR: Sebze: Patates, tatlı patates, havuç, kabak, balkabağı Tahıl: pirinç, irmik, yulaf Meyve: Elma, armut, muz şeftali, kayısı, erik, avakado, (mevsimine göre) Protein: Yumurta sarısı Süt Ürünleri: Yoğurt, peynir. SIKLIK: 2-3 öğün verilir Sık emzirmeye devam edilir.
Ek gıdaya ilk başlandığında havuç, kabak, patates, elma, armut, muz gibi mevsime özgü sebze ve meyvelerin püreleri ya da yoğurt verilebilir. İlerleyen zamanlarda sebze çorbası, kabak dolması, yoğurtlu meyve ve sebze karışımları gibi birden çok besin içeren yemekler tercih edilebilir.
Bebekler için ilk günlerde şampuan şart değildir. Kullanmak istersek; bebekler için olan şampuanlardan kullanmalıyız. Bu şampuanların ph nötr olur, içinde sabun yoktur. Deterjan etkili kıvamlaştırıcı olmamalıdır.
Yenidoğan döneminde 2-3 saatte bir defa bez değişiminin yapılması gerekir. 6 aydan sonra ise ortalama 3-4 saatte bir bez değişiminin yapılması yeterli olabilir. Yine de saatlere bağlı kalmadan bebeğinizin rahatsız olduğunu fark ettiğiniz her an altının temiz olup olmadığını kontrol etmeniz oldukça önemlidir.
Anne sütünün sindirimi kolaydır ancak bebeklerin mide kapasiteleri küçük olduğu için az ve sık beslenir. Bu nedenle de gece acıkmaktadır. Eğer bebek gece kendiliğinden uyanmıyorsa 2-3 saatte bir bebeği uyandırıp emzirmek gerekebilir.
Bebek oturmaya başlasa da henüz dengesini bulmakta zorlanacağı için düşmemesine dikkat edilmelidir. Bebeğin sırtı ve yanları yumuşak yastıklarla desteklenmelidir. Bebeğiniz henüz kendi kendine dik bir şekilde oturamazken desteksiz kalması bel, sırt ve başının incinmesine neden olabilir.
