Tırnak kırılmasının yaygın nedeni biotin eksikliği, kalsiyum eksikliğine neden olan beslenme alışkanlıkları, folik asit, omega-3 ve C vitamini eksikliği, kansızlık, elleri sık yıkama, mantar enfeksiyonu ve tırnağın çeşitli kimyasallarla temas etmesidir.
Tırnak kırılmasının yaygın nedeni biotin eksikliği, kalsiyum eksikliğine neden olan beslenme alışkanlıkları, folik asit, omega-3 ve C vitamini eksikliği, kansızlık, elleri sık yıkama, mantar enfeksiyonu ve tırnağın çeşitli kimyasallarla temas etmesidir.
Özellikle biotin, folik asit ve B12 vitamini eksikliği toplumda sık görülür ve tırnak problemlerinin en sık nedenidir. Et, deniz ürünleri, tam tahıllı ürünler, yumurta, kurubaklagil ve kuruyemişler iyi birer B vitamini kaynaklarıdır.
Tırnak koparma (onikotillomani), çocukluk çağında sık rastlanan bir davranış bozukluğu olarak bilinmektedir. Ciddi anksiyete bozukluğundan kaynaklandığı düşünülen bu sorun, çocuklarda özellikle duygusal ve/veya fiziksel istismar sonucu ortaya çıkabiliyor.
Bebek ve süt çocuklarında fizyolojik bir durum olup genelde tedavi ve müdahale gerekmemektedir. Daha büyük çocuklarda; tırnakların yanlış kesimi, sıkı ayakkabılar, aşırı terleyen ayaklar batan ayak tırnağına neden olabilir.
Kaşık tırnak genel olarak demir eksikliğine bağlı meydana gelir.
Tırnak düşmesi genellikle biotin eksikliği, kalsiyum eksikliği, folik asit, omega 3, C vitamini eksikliği, kansızlık, gibi birçok farklı nedenden oluşabilir. Vitamin eksikliğinin doğru saptanması için alanında uzman bir doktor tarafından yapılacak olan testlerin sonucunda belirlenmesi önemlidir.
Özellikle çinko ve kalsiyum eksikliği gibi mineral eksiklikleri, tırnaklarda beyaz lekenin yaygın nedenleri arasında gösterilir.
Sarı tırnaklar, lenfödem, akciğer zarı iltihabı, amfizem, bronşektazi, sinüzit, gırtlak kanseri, Lenfoma ve AIDS'i işaret edebilir. Sedef tırnağını andırır bozukluklar iç organ kanserlerinin belirtisi olabilir. Tırnaklarda kırılma, kuruma, tırnağın yatağından ayrılması Tiroid bezi hastalıklarının habercisi olabilir.
Demir, vücudun oksijeni tüm dokulara taşıyabilmesi ve sağlıklı kırmızı kan hücreleri için hayati bir öneme sahiptir. Vücudunuzda demir seviyeleri yeterli olmadığında, demir eksikliğine bağlı kansızlık adı verilen bir durum ortaya çıkar. Ve bu, kolay kırılan tırnaklarınızın altında yatan potansiyel nedenlerden biridir.
Çocuk
Ahmet Yenilmez kaç çocuğu var
Çocuklara konulmaması gereken isimler nelerdir
Erkek çocuk ne hediye alınır
Aliye Rona Çocuğu Var Mı
Çocukların oynayabileceği oyunlar
Uyaran eksikliği olan çocuk düzelir mi
Çocuğun yüzündeki sivilceler
Dünyanın En Çok Çocuğu Olan Kadın
2 Yaş Çocuğu Neler Yapabilir Becerileri Nelerdir
1 buçuk yaşındaki çocuk neler yapabilir
Eski bayramlarda çocuklar ne yapardı
İstanbul'da çocuklar için nereye gidilir
21 aylık çocuk neler yapabilir
Valorant çocuklara zararlı mı
Küçük çocuklara hediye olarak ne alınır
Çocuklarda geniz tıkanıklığı nasıl geçer
Çocuğumun hangi sınıfta olduğunu nasıl öğrenebilirim
Çocuklarda orta kulak iltihabını ne geçirir
1 yaşındaki çocuğun boyu kaç olmalı
Kıvanç Tatlıtuğ'un kaç tane çocuğu var
Çocuğumun elleri ve ayakları çok soğuk
Çocuğun idrarının kokması
13 yaşındaki bir çocuğun boyu kaç olmalı
2 yaş erkek çocuğu hangi oyunları oynar
Bir çocuk bahçesinde kimin eseri
Müjgan Koraltürk'ün kaç çocuğu var
Evlatlık verilen çocuğun miras hakkı var mıdır
Çocuk hakları slogan
Leydi Diana'nın kaç çocuğu var
Çocuğun hırıltı nasıl geçer
Cüneyt Mete nin kaç çocuğu var
Çocuklar için hangi yatak sağlıklı
Çocuğun okulda başarılı olması için hangi dua okunur
Çocuk olunca kesilen kurban
Kardes çocukları kaç bölüm
Çocuğun söz dinlemesi için esma
Ihlara Vadisine çocukla gidilir mi
Çocukluğunu hatırlamamak normal mi
Sultân Abdülaziz'in kaç çocuğu vardı
En iyi çocuk güneş kremi hangisi