Fazla Kilolu: VKİ değeri 25 ila 29,9 olduğu takdirde kişinin fazla kilolu olduğu söylenebilir. Birinci derece obezite: VKİ'si 30 ila 34,9 olan kişiler; birinci derece obezite kategorisinde yer alırlar. İkinci derece obezite: VKİ değeri 35 ila 39,9 arasında olan kişiler; ikinci derece obezite sınıfında yer alır.
Fakat obezite de kendi içerisinde seviyelere ayrılır. 30-34.99 kg/m2 BKİ 1. derece obeziteye işaret eder, 35-39.99 kg/m2 Bki 2. derece obeziteyi, 40 kg/m2 ve üzeri BKİ ise 3. derece obeziteyi ifade eder.
25,0 ve 29,9 kg/m2 arasındaki değerler = Kilolu. 30,0 ve 34,9 kg/m2 arasındaki değerler = 1. derece obezite. 35,0 ve 39,9 kg/m2 arasındaki değerler = 2. derece obezite. 40 kg/m2 ve üzerindeki değerler = 3. derece obezite.
30 ile 34.9 Arası VKE - Şişman (Obez) 1. Sınıf
Bu VKE aralığında kişinin boyuna göre ağırlığı çeşitli hastalıklar için risk oluşturabilecek düzeyde yüksektir. Bu aralıkta olan kişiler şişman ya da 1. sınıf obez olarak tanımlanabilir.
Obezite hesaplamada kilonuzun, boy değerinizin karesine bölünmesiyle (kg/m²) hesaplanan Vücut Kitle İndeksi (VKİ) değeri kullanılır ve Dünya Sağlık Örgütü'nün referans aralığı temel alınır. Vücut kitle indeksi sonuçlarına göre 30'un üzeri obez, 40'un üzeri morbid obez, 50'nin üzeri süper obez olarak isimlendirilir.
Tabloya göre vücut kitle endeksi 5 veya daha düşük olan çocuklar normal kilonun altındadır. Çocuğun normal ağırlıkta olduğundan söz edilebilmesi için VKİ değerinin 5-85 arasında olması gerekir. Eğer hesaplamanın ardından çıkan sonuç 85-95 arasıysa çocuk kilolu, 95 ve üzeri ise obez kategorisine alınır.
Obezite, vücudun kullanabileceğinden daha fazla kalori tüketmesi sonucu kişinin boy uzunluğunun kilogram cinsinden ağırlığına olan oranının yani vücut kitle indeksinin 30'un üzerinde olması durumudur. Vücut kitle indeksinin (BMI), boy uzunluğuna ve vücut yapısına uygun olmaması durumudur.
Bu nedenle genel bir ideal kilo söylemek oldukça zordur. Fakat Vücut Kitle Endeksi (BMI)'ne göre 1.70 boya sahip bir kişi 58-75 kg arasında iken normal kiloda kabul edilir. 57 kilo zayıf olarak tanımlanırken 76 kilo da hafif kilolu olarak tanımlanmaktadır. Fakat bilinmelidir ki Vücut Kitle Endeksi genel bir yargıdır.
Obezite oranlarımız kadınlarda %40'ın üstü, erkeklerde %20 olarak sağlık bakanlığı verilerince rapor edilmektedir. Obezite Nedir? Obezite Sınırı Var mıdır?
Obezite genellikle çok fazla vücut kütlesine sahip olmak olarak tanımlanır. Vücut Kitle İndeksi (BMI)'nin 30 veya daha yüksek olması yetişkinlerde obezite için olağan ölçüttür. Vücut Kitle İndeksinin 40 veya daha yüksek olması şiddetli (eski adıyla "morbid") obezite olarak kabul edilir.
Bir insanın sağlığını olumsuz etkileyecek kadar yağ depolamış olmasına obezite denir. Eğer bir insan olması gerekenden en az %20 daha fazla kilo almış ise ona artık "şişman" denir.
Beslenmenize ve gün içerisindeki aktivitelerinize önem göstererek kilo durumunuzu korumanız gerekmektedir. 25 ile 29.9 arasında ise hafif kilolu olduğunuz anlamına gelmektedir. Çok büyük bir kilo farkı olmamasına karşın mutlaka kilo vererek normal kiloya ulaşmanız gerekmektedir.
Ne Demek
TFF ne demek ingilizce
Müteşekkir oldum ne demek
Bakara 52 ayet ne demek istiyor
18 yaşı doldurmak ne demek
Enstantane oldu ne demek
And içtim ne demek
Dress code smart casual ne demek
Ni hao ne demek
Tao ne demek VakıfBank
2 averaj ne demek
512 GB SSD ne demek
Rüyada Telefonla Fotoğraf Çekmek Ne Demek
Mutfakta laym ne demek
Rüyada ayakkabının çalınması ne demek
5 sınıf din kültürü ilim ne demek
Sözüm ona TDK ne demek
Aller fiili ne demek
Gayri ihtiyari ne demek TDK
LCW L ve R Boy Ne Demek
Müşahhas olmak ne demek
8 çekirdekli işlemci ne demek
GIF atmak ne demek
Alt kol ne demek
İlişkide geyşa ne demek
12 desi ne demek
Kavvam ne demek
Anons yapmak ne demek
Mızmız ne demek bulmaca
Oluruna bıraktık ne demek
Lol gang ne demek
Demokrasi ne demek 3 sınıf
Dress code smart ne demek
Mihrap ve minber ne demek
8 sınıf rızık ne demek
İç teğet çemberi ne demek
4 sınıf birim kesir ne demek
Karaciğer enzimlerinin yüksek çıkması ne demek
Abhazya anlamı ne demek
Usûl ne demek TDK
Göz koymak deyimi ne demektir
