Mercimek Çorbası İshale İyi Gelir Mi

Lifli besinleri tercih etmemelisiniz: Bol lif içeren besinler ishal etkisini tetikler ve bağırsaklarınız bir süre kendine gelemez.Fasulye, nohut, mercimek, bulgur gibi kuru baklagilleri bu süre zarfında tüketmemelisiniz. Meyveler de posa içerir: Armut, kayısı, incir ve karpuz mesela.

İshal olunca hangi çorba içilir?

Lifli besinleri tercih etmemelisiniz: Bol lif içeren besinler ishal etkisini tetikler ve bağırsaklarınız bir süre kendine gelemez. Fasulye, nohut, mercimek, bulgur gibi kuru baklagilleri bu süre zarfında tüketmemelisiniz. Meyveler de posa içerir: Armut, kayısı, incir ve karpuz mesela.

İshali bıçak gibi ne keser?

Pirinç lapası veya pirinç suyu çorbası gibi hafif yiyecekler, sindirim sisteminin rahatlamasına yardımcı olabilir. Tavuk suyu çorbası, sıvı kaybını önlemeye yardımcı olur ve besleyici bir seçenek olabilir. Baharat ve yağsız et tüketmek de ishal sırasında sindirim sistemine yük bindirmediği için faydalıdır.

İshal olan kişi hangi yemekleri yemeli?

İshali ne keser? Muz, pirinç, elma püresi, beyaz ekmekten tost, haşlanmış patates, kraker, pişmiş havuç, papatya ve yeşil çay gibi bitki çayları ve pirinç suyu gibi yumuşak, nişastalı, düşük lifli yiyecekler dışkıyı katılaştırıp, ishalden kurtulmanıza yardımcı olur.

İshalken kahvaltıda ne yenir?

Bol sıvı vermek: İshal, vücutta sıvı kaybına neden olduğu için bol sıvı tüketmek önemlidir. Su, meyve suları, çorba içilebilir. Hafif yiyecekler vermek: İshal sırasında, çocukların midelerini rahatsız etmeyecek hafif yiyecekler verilmelidir. Muz, pirinç, patates, haşlanmış yumurta ve yoğurt gibi yiyecekler verilebilir.

İshalken mercimek çorba içilir mi?

İshal olan bir kişi kahvaltıda ne yemeli? İshal olan bir kişi için kahvaltıda sindirimi kolay, hafif ve bağırsakları yormayacak yiyecekler tercih etmesinde faydalı olabilir. Kahvaltı önerisi olarak da, az yağlı peynir, kızarmış ekmek ve haşlanmış yumurta verilebilir.

Lifli besinleri tercih etmemelisiniz: Bol lif içeren besinler ishal etkisini tetikler ve bağırsaklarınız bir süre kendine gelemez.Fasulye, nohut, mercimek, bulgur gibi kuru baklagilleri bu süre zarfında tüketmemelisiniz. Meyveler de posa içerir: Armut, kayısı, incir ve karpuz mesela.

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

SON EKLENEN YAZILAR

SPONSOR BAĞLANTILAR