Üzüntü ve keder gibi olumsuz duygular akciğerin işlevlerini olumsuz etkileyebilmektedir. Yaşanan üzüntünün sürekliliği akciğeri etkileyerek göğüste baskı, ağırlık hissedilmesine yol açabilir, hatta depresyona kadar sürükleyebilmektedir.
Aşırı ağlama, gözlerde de olumsuz etkiler yaratır. Gözlerde kızarıklık, şişlik, yanma ve kaşıntı gibi belirtiler görülebilir. Ayrıca göz tansiyonunu yükseltebilir ve göz sağlığını tehlikeye atabilir. Aşırı ağlama, baş ağrısı ve migrene de neden olabilir.
Stres bizi sadece duygusal olarak etkilemez. Aklınıza gelebilecek her türlü sağlık sorununun sebebi olabilir. Araştırmalar stresin obezite, kalp hastalığı, Alzheimer hastalığı, diyabet, depresyon, sindirim sistemi hastalıkları, astım ve daha birçok durum için riski artırdığını gösteriyor.
Sürekli ağlama isteği, kişinin yaşadığı psikolojik rahatsızlıkların göstergesi olabilirken nörolojik sorun ihtimalini de göz ardı etmemekte fayda vardır. Bunun ardında anksiyete (kaygı bozukluğu), TSSB (travma sonrası stres bozukluğu), duygudurum bozukluğu, depresyon gibi ruhsal rahatsızlıklar bulunuyor olabilir.
Sinir stres ve üzüntü duyguları; kalp, sindirim sistemi ve mideyi yakından ilgilendirmektedir. Overthink yani aşırı düşünme rahatsızlığında ve takıntılı durumlarda ise dalak ve sindirim sistemlerinin etkilendiği görülür.
Endorfin beynin ürettiği bir ağrı kesicidir. Morfin kadar etkili olup vücuttaki rahatsızlık hissini azaltarak sinirleri uyuşturur ve dolayısıyla rahatlama sağlar. Ağlayınca da tıpkı kahkaha atınca olduğu gibi endorfin salgılanır. Bu rahatlama hissiyle birlikte kişi sakinleşir ve uykuya dalma kolaylaşır.
Örneğin duygusal ve refleksif gözyaşlarını, en büyük gözyaşı salgı bezi olan Lakrimal Bez (Lacrimal Gland) salgılıyor. Bu sayede ağlıyoruz. Ağladığımızda gözümüzden akan "gözyaşı" isimli sıvının asıl amacı göz kapaklarının hareketi sırasında gözün üzerine ince bir tabaka halinde yayılarak gözü nemli tutmak.
Stres yüksek tansiyon, baş ağrıları, kas gerginliği, sindirim sorunları gibi fiziksel yakınmalara; ağlama krizleri, değersizlik duyguları, huzursuzluk ve endişe gibi ruhsal yakınmalara ve boşluk hissi, hayatın anlamını yitirmesi, aşırı kafa karışıklığı gibi manevi sorunlara neden olur.
Kalp krizine benzeyen göğüs ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi ve mide bulantısı gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktora başvurun. Aşırı stres ve üzüntü sonrası kalp kasının ani zayıflaması ile gelişen 'kırık kalp sendromu' ölümcül olabiliyor.
Ağlayan insan güçlüdür. Ağlamak eylemine Freud aforizmasında şöyle yer vermiştir. “Sinirlenince ağlayan insanlar, daha içten ve güvenilirdir.” Freud'un bu aforizmasından da anlaşılacağı üzerine ağlamak zayıflık göstergesi ya da kötü bir durum değildir.
Eder
500 kuruş kaç lira eder
20 çeyrek kaç Tam eder
Pembe çiçekler neyi temsil eder
2 nin üssü 6 kaç eder
1 mw kaç kw eder
Kazakistan hangi futbol federasyonu
Antibiyotikli göz damlası kaç günde etki eder
42 beden kaç beden eder
49 kaç hafta eder
13 hektar kaç dönüm eder
Allah her duayı kabul eder mi
Böbrek kendini tamir eder mi
14 ü 7 ye bölersek kaç eder
2 saat kaç salise eder
1 Litre Su Kaç Çay Bardağı Eder
Çarpı 3 eşittir kaç eder
Üssü 100 kaç eder
Deste kaç eder
64 GB kaç MB eder
1 bira kaç ekmek eder
2'nin yarısı kaç eder
Boşanan kadınlar ne hisseder
10000 bin forint kaç euro eder
Allah neden yemin eder
2 buçuk yıl kaç gün eder
İnsan Ölümünü Hisseder Mi
Beyaz şarap neyi ifade eder
3 deste kaç eder
İnci neyi sembol eder
128 cm kaç beden eder
600 saniye kaç dakika eder
Bitkiler hareket eder mi
Hangi üslü ifade 243 eder
Göbek çakrası neyi temsil eder
Gün batımı neyi ifade eder
%50 burs kaç puan eder
Niyet Ederken Rekat sayısı söylenir mi
Ay neyi temsil eder
Güneş neyi temsil eder
TYT de 90 net kaç puan eder
