Supinasyon (dışa basma) ayakta sabit dururken, yürürken veya koşarken ayağın dışa doğru yönelmesi ile oluşan bir tür basış sorunudur. Eklemlere gereksiz yük bineceğinden ayak bileği, diz, bel hatta boyuna kadar bütün vücut kinetik zincirinde sorunlara neden olabilir.
elin anatomik pozisyonuna geri döndürülmesi hareketidir.
İçe dönme hareketine iç rotasyon. Dışa dönme hareketine ise dış rotasyon denir. Bu hareketlere önkolda özel olarak pronasyon ve supinasyon ismi verilir. Radius'un ulnae etrafında içe döndürülmesi pronasyon; dışa döndürülmesi ise supinasyon adım alır.
Pronasyon anatomide, önkolun radioulnar eklem ya da ayağın subtalar ve talokalkaneonavikular eklemler etrafında yaptığı dönme hareketidir. Önkol için, standart anatomik konumda ayakta dururken, pronasyon, el ayasını omzu döndürmeden arkaya bakar konumdan öne bakar konuma getirir.
Dışa basma (supinasyon) sık görülen ayak duruş bozukluklarından birisidir. ayağı dışa doğru basmanın yanı sıra içe basmak da gözle görülür duruş bozuklukları arasında yer almaktadır. birçok farklı etkene bağlı olarak ortaya çıkan bu sorunların altında ciddi nedenler olabileceği de bilinmektedir.
Addüksiyon, bir ekleme bağlı vücut parçasının, vücut orta hattına yaklaşmasıdır. Hareketin sonucunda vücudun söz konusu parçası, vücut orta hattına, dolayısıyla gövdeye yaklaşmış olur.
Trasnver eksende fleksiyon ve ekstansiyon hareketi gerçekleşir. Fleksiyon: Bükülme anlamında kullanılır.
Önkoldaki iç rotasyon hareketine özel olarak pronasyon, dış rotasyon hareketine de supinasyon denir.
Eklem Hareket Açıklığı Ölçümleri:
El bileği: Fleksiyon 80-90 derece, ekstansiyon 60-70 derece, ulnar deviasyon 30-40 derece, radial deviasyon 15-20 derece, pronasyon ve supinasyon 80-90 derecedir.
Plana horizontalia (Horizontal düzlem, aksiyal düzlem): Transvers ve sagittal eksenler tarafından oluşturulurlar. Vücudu üst ve alt parçalara ayırırlar. Bu düzlemde elde edilen radyolojik kesitlere aksiyal kesit denilir.
