Akgünlük Sakızı Nedir? Ülkemizde günlük sakızı, günlük reçinesi veya akgünlük olarak tanınır. Ayrıca sığla sakızı veya sığla reçinesi gibi isimler ile de anılmaktadır. Akgünlük sakızı , akgünlük bitkisinden elde edilen bir reçinedir.
Akgünlük sakızı (Boswellia Serrata), Hindistan, Orta Doğu ve Afrika'nın belirli bölgelerinde yetişen Boswellia ağacından elde edilen doğal bir reçinedir. Bu bitkisel sakız, özellikle geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan, iltihap önleyici ve bağışıklık güçlendirici özelliklere sahip bir üründür.
Akgünlük Sakızı; Uyarı: Hamile, emziren ve bebekler kullanamaz.
Akgünlük Sakızı Tentürü: Akgünlük sakızını ezerek veya öğütüp sirke gibi bir sıvı içinde eriterek tentür hazırlayabilirsiniz. Bu tentürü bir tatlı kaşığı kadar alarak veya suyla seyrelterek içebilirsiniz. Bu, öksürüğü yatıştırmaya ve boğazınızı rahatlatmaya yardımcı olabilir.
Suyla birlikte yutulabilir. Su ya da içeceklere karıştırılarak içilebilir. Tablet şeklinde satılanlar günde 3 kez tok karna tüketilebilir. Kabuğu tonik ve tatlı olarak da kullanılabilir.
Kullanmadığınız bir tavada 1-2 tatlı kaşığı Akgünlük Sakızını eritiyoruz. Erirken çıkan dumanı tercihen yıkanmamış koyun yününe çektiriyoruz eğer yoksa da pamuğa. Dumanın üzerine pamuğu ya da yünü tutarak iyice içine çekmesini sağlıyoruz. Dumanı çektikten sonra göğsünüze koyun ve sıkı bir atlet giyin.
Akgünkük sakızı yapılan çalışmalarda iltihap önleyici etkisi olduğundan atrit gibi iltihaplı hastalıklarda ödem ve ağrılarda belirgin azalma sağladığı görülmüştür.
AKGÜNLÜK BİTKİSİNİN FAYDALARI
Akgünlük sakızını gün içerisinde birkaç defa ağzınızda emerek çıkan acı suyunu yutarsanız ve bu işleme 15 gün boyunca devam ederseniz vücudunuzda oluşan ödemin kısa sürede yok olduğunu görebilirsiniz. Ayrıca çocuklara kuru üzümle birlikte verilirse zihin açar ve unutkanlığın önüne geçer.
Akgünlük(Boswellia) ve İltihaplı Romatizma
Frankincense olarak da adlandırılan Boswellia, Hindistan, Orta Doğu ve Kuzey Afrika'ya özgü Boswellia serrata ağacının kabuğunun altından elde edilen sakızlı oleoresin özüdür.
Günlük olarak 1 ya da 2 tane leblebi ebadında günlük sakızı tanesi tüketilebilir. Ak günlük sakızını tüketmek için diğer bir yöntem de taneleri, dövdükten sonra bala karıştırmaktır. Bu biçimde bir macun kıvamı elde edilir. Bu macundan günlük olarak 1 tatlı kaşığı kadar yenebilir.
