Fitness Uzaktan Eğitim ya da Online koçluk, antrenman ve beslenme programlarını kapsayan bir eğitim sistemidir. Kişinin sağlık durumu, spor geçmişi, hedefleri, istekleri ve daha pek çok farklı kriter göz önünde bulundurularak hazırlanan programlardan oluşur. Bu programlar beslenme ve antrenman programlarıdır.
Ancak doğuştan gelen görme rahatsızlığı nedeniyle birçok spor dalında başarılı olamadım. Bu süreçte sporda bir yere ait olma arayışındayken, 14-15 yaşlarındayken sadece sporsuz kalmamak adına bir bench press sehpasında başladım..
Ağırsağlam'da hedefimiz bu hizmeti ihtiyacı olanlara ulaştırmak. Ücretsiz birçok içerik paylaşıyoruz ve bunlarla sektörü domine ettiğimiz tartışılmaz. Ancak herkes bu içerikleri analiz edip uygulayacak vakte ve enerjiye sahip olamayabiliyor. Bu durumda koçluk hizmeti almanızı tavsiye ederim.
Fitness Antrenörlük Belgesi Nereden Alınır? Fitness antrenör belgesi vermeye tek yetkili kurum, TVGFBF yani Türkiye Vücut Geliştirme Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu'dur.
Antrenör eğitimi programına katılabilmek için lise ve dengi mezunu olmak gerekmektedir.
Online personal trainer tıpkı yüzyüze yanımızda olan personal trainer gibi size destek verebilir. Hatta bazen online PT aldığınızda sadece ders sırasında değil, derslerden sonra da hocanız size whatsapp üzerinden destek sağlayabilir. Uzaktan PT günün istediğinz saatinde destek alabileceğiniz bir seçenektir.
Her iki yarışmada da doping kullanmadan, doğal bir şekilde hazırlandım ve tabii ki bu kararı vermediğim için iyi bir sonuç elde edemedim. Tam disiplinle sürdürülen sert 5-6 aylık diyet ve günde çift idmanlara rağmen, doğal bir formun sınırları olduğu için yarışmacılıkta vücudu istenilen noktalara getirmek zordu.
Benim bu yazıyı yazarken ki sizin gördüğünüz halim ise 1.95 boy ve 105 kilodur. 12 yıldır aralıksız vücut geliştirme sporu ile ilgileniyorum.
26 yaşında ve aslen Sivaslı olan Arda Berç Dalıcı, geçmişte farklı alanlarda çalışma hayatını sürdürmüş ama son 2 yıldır spor eğitmenliği yapıyor. 2020'de vücut geliştirme alanında Türkiye derecesi elde eden Arda Bey, aynı zamanda oyunculukla da ilgileniyor.
Genel itibari ile 2023 yılı için Öğrenci Koçluk Fiyatları Online bir kursta Seans ücreti en düşük 150 TL ve en yüksek 500 TL olarak değişebilmektedir. Bunun yanı sıra Öğrenci Koçu Fiyatları yüz yüze eğitimde seans ücreti en düşük 200 TL ve en yüksek 600 TL arasındadır.
