Vücudun gıdadan besinlerin çıkarımı ve emiliminden sorumlu kısmı bağırsaktır. Midenin görevi büyük oranda gıda moleküllerinin besinlere parçalamak iken, bağırsak bu besinlerin kana girmesini sağlar.
Bağırsakların insan sağlığı için çok önemli faydaları şu şekildedir: Bağırsaklar aynı zamanda 'ikinci beyindir' Tüketilen besinleri kendi içinde işler. Besinlerin dışkı yoluyla sağlıklı şekilde vücuttan atılmasını sağlar.
Kalın bağırsakta, sindirilemeyen besin ve sıvılara ek olarak sindirim yolunda yer alan ve işlevini tamamlayıp yaşlanmış olan hücreler birikerek dışkıyı oluşturur. Kalın bağırsakta dışkıda kalan suyun kalanı emilir ve dışkı vücuttan atılmaya hazır hale gelir.
Karın ağrısı, ishal, kabızlık, şişkinlik, mide bulantısı; bağırsak hastalıklarında en sık görülen belirtiler arasındadır. Gaitada kan görmek, ateş ve kilo kaybı da bağırsakla ilgili sorun yaşayan kişilerde görülebilen durumlardandır.
Kalın bağırsak sindirimin son aşamasını gerçekleştiren organlardan biridir. Yaklaşık 1.5 metre uzunluğunda olan bu yapı suyun geri emilmesi ve dışkının vücut dışına atılması sürecinde görev alır. Kalın bağırsağın görevi sindirilen besinlerden geriye kalan atıkları düzenli olarak dışarı atmaktır.
Su Tüketimi: Yeterli su içmek bağırsakları temizlemenin en basit ve etkili yollarından biridir. Günde en az 2 litre su tüketmek bağırsakların hareketlerini düzenleyerek atıkların dışarı atılmasını kolaylaştırır. Düzenli su tüketimi toksinlerin vücuttan atılmasına da yardımcı olur.
Bağırsaklar, insanlarda ve diğer memelilerde ince bağırsak ve kalın bağırsak olacak şekilde iki ana kısımdan oluşur. Vücudun gıdadan besinlerin çıkarımı ve emiliminden sorumlu kısmı bağırsaktır. Midenin görevi büyük oranda gıda moleküllerinin besinlere parçalamak iken, bağırsak bu besinlerin kana girmesini sağlar.
Gaz, şişkinlik, kabızlık, ishal ve mide ekşimesi gibi mide rahatsızlıklarının tümü sağlıksız bir bağırsağın belirtileri olabilir. Dengeli bir bağırsak, yiyecekleri işlemede ve atıkları ortadan kaldırmada daha az zorluk çekecektir.
NORMAL DIŞKILAMA NASIL MEYDANA GELİR ? Yemeklerden sonra sindirilmeyen besinler ince bağırsakları geçip 2-3 saat içinde kalın bağırsağa ulaşır. Kalın bağırsak içine gelen artıklar ancak 2-5 gün içinde dışkı olarak dışarı atılırlar. Normalde kalın bağırsağa gelen atıklar sıvı haldedir.
Kalın Bağırsak Ağrısı Nereye Vurur? Bağırsak ağrısı çoğu zaman mideye vuran bir ağrıdır. Eğer bağırsak ağrısı çekiyorsan muhtemelen mideniz de ağrıyordur. Bu durumda mide ile beraber ağrının karın ve kasık bölgelerine vurması da karşılaşılan bir semptomdur..
