Akciğer , vücudun solunum sisteminin temel organıdır ve oksijenin kana geçmesini, karbondioksitin ise vücuttan atılmasını sağlayan hayati bir işleve sahiptir. Göğüs boşluğunda yer alan akciğerler, sağda ve solda olmak üzere iki adettir ve süngerimsi bir dokuya sahiptir.
Akciğerlerin iki görevi bulunmaktadır. Birinci görevi; omurgalılarda vücudun gerekli olan oksijen ihtiyacını karşılamak üzere, dışarıdan gelen oksijeni alıp içeride üretilen karbondioksitleri dışarı vermek üzere pompa gibi çalışmaktır. İkinci görevi; sesin oluşmasına katkı sağlamaktır.
Gırtlak (Larinks), soluk borusu (trakea) ve akciğerler (Pulmones) alt solunum yolu organlarıdır. Solunum sisteminin son organları göğüs boşluğu içerisinde yerleşmiş olan akciğerlerdir.
Biri sağ ve diğeri solda olmak üzere 2 adettir. Sağ akciğer 3 lobdan (parçadan), sol akciğer ise 2 lobdan oluşmuştur. Sol akciğerin bir parçası yerine kalp bulunmaktadır. Bu nedenle sağ akciğer sol akciğerden daha büyük, sağ akciğerin ağırlığı yaklaşık 700 gr. ağırlığındayken, sol akciğer 600 gr. ağırlığındadır.
Akciğer grafisinde hava ışını geçirdiği için siyah gözükürken, dokular ışını yansıttığı için beyaz renkte gözükür. Normal bir akciğer, hava ve doku bir arada bulunduğundan gri renkte gözükür.
Akciğeri temizleyen besinler genellikle C vitamini ve karotenoid yönünden zengin olan besinlerdir. Elma, yeşil çay, zerdeçal, sarımsak, soğan, biber, balkabağı, kekik, zencefil, siyah fasulye, mercimek, pazı ve yeşil sebzeler akciğerleri temizleyen besinler arasında yer alır.
Ayrıca mümkün olduğunca açık havaya çıkmak, doğada olmak ve vücuda temiz hava almak da solunumun iyileşmesini sağlar. Diyetine, günlük aktivitelerine ve psikolojisine dikkat eden hastalar, tek akciğer ile uzun süre kaliteli bir yaşam sürdürebilir.
Alt solunum yolu ise; akciğerler ile bronşlardan oluşur. Akciğerin görevleri; kana oksijen taşımak ve kandan karbondioksiti uzaklaştırmaktır. Temiz hava, burun veya ağızdan girerek nefes alındığında soluk borusundan bronşiyal tüplere geçer. Bronşiyal tüpler akciğerlere ulaşır ve daha küçük tüplere ayrılır.
