Hamilelikte kilo alımı esas olarak 12. haftadan sonra başlar. Buda yaklaşık gebeliğin 3.5 ayına tekabül eder. İlk 3 ayda annenin kilo alımının bebeğin doğum kilosu üzerine etkisi yoktur. Gebeliğin ilk 3 ayında hızlı artan gebelik hormonu Bhcg etkisiyle bulantı ve kusma sık görülür.
Genellikle ilk kilo alımları hamileliğin 3. Ayında başlar. İlk üç ay içinde 1-2 kilo alımı olmaktayken 3. ayda toplam 3.5 – 4.5 kilo alınmış olduğu gözlemlenebilir.
Gebelikte kilo alımı haftalık veya aylık olarak takip edilmelidir.İlk 3 ayda toplam 1 kilo alınması yeterlidir.Sonraki aylarda ayda 1,5 kilo kadar kilo alınması normaldir. Kilo alımı haftalık ölçümler ile de yakın takip edilebilir.Haftalık kilo artışı 400 gr geçmemelidir.
1. 3 ayda 500 gr - 2 kilo alacağınız farz edilirse, 2. ve 3. 3 aylarda her hafta 500 gr kadar kilo alabilirsiniz. Hamilelik Dönemine Zayıf Başladıysanız; 9 ay içinde biraz daha fazla kilo almanızda fayda vardır.
Birinci üç aylık döneminde çok fazla kilo alınmasına gerek yoktur. 1 - 1,5 kg alımı normaldir. Ekstra kalori alımı gerekli değildir. 2'inci ve 3'üncü üç aylık dönemlerde ise haftada 0,5 kg alımı normaldir. Bu da kişinin günlük ekstradan yaklaşık 300 kalori ek alması demektir.
Gebeliğin 3. trimesterinde yani Gebeliğin 7., 8. ve 9. Aylarında bebeğin kilosundaki artışın giderek arttığı gözlemlenebilir. Yani hamileliğin son 3 ayında bebeğin kilosu artmaya başlayacaktır. Anne hamileliğin son ayına girildiğinde bebek her gün yaklaşık olarak 25-30 gram alarak büyür.
Vücutta meydana gelen ödem ve şişkinlik genel olarak adet döneminden 1 hafta öncesinde başlar. Bazı kadınlarda sadece 3 – 4 gün öncesinde başladığını da belirtebiliriz. Kanamanın başlamasıyla birlikte de bu şişkinlik sona erer.
Doğum sonrası kilo verme düzeni nasıl oluşur? Doğumdan sonra bebekle ve su kaybıyla beraber yaklaşık 8 kilo kaybedilir. Gebelik döneminde 12,5 kg alan bir anne, doğumdan iki hafta sonra gebelik öncesi kilosuna göre yaklaşık 4-4,5 kg daha fazladır. Daha sonra doğum sonrası 6. aya kadar 2,5 kg daha verilir.
Genel olarak hamilelerde iştah artması 3. aydan sonra ortaya çıkar. 6. ayın sonuna kadar da bu durum devam eder. İlk 3 ayda anne adayları mide bulantısından dolayı normalde sevdikleri gıdaları tüketmekten kaçınırlar. Bu 3 aydan sonra ise durum tam tersine döner ve aşırı bir iştah açılması söz konusu olur.
Karın çevresi
Çoğu kadının karnı 4. aydan sonra belirginleşmeye başlar, sonrasında ise giderek büyür. Hamilelik döneminde anne adaylarının vücut yapısına göre karınlarının büyümesi de değişiklik gösterebilir. Öte yandan anne adayının karın çevresi genişledikçe, karın duvarı gerilir, incelir, parlak bir görünüm alır.
Hamilelik
1 kere içine boşalınca hamile kalınır mı
Hamileyken sigorta yapan firmalar
Bakire kadın hamile kalır mı
Kanda hamilelik değeri kaç olmalı
Kıvanç tatlıtuğ karısı hamile mi
Primolut içerken hamile kalınır mı
Adet Öncesi Lekelenme Hamilelik Belirtisi Mi
Hamilelikte tursu yenirmi
Hiç adet görmeyen biri hamile kalabilir mi
Boşalınca hamile kalınır mı
Hamileliğin 5. haftasında anne adayı neler yaşar
Uçağa hamileler binebilir mi
Hamile değilim ama neden adet olamıyorum
1 günlük hamilelik testte çıkar mı
Aşırı terleme hamilelik belirtisimi
Adetten 1-2 Gün Önce Hamile Kalınır Mı
Hamilelikte hangi folik asit kullanılmalı
Hamilelikte karına vazelin sürülür mü
Hamilelikte ilk haftalarda lekelenme olur mu
Usume hamilelik belirtisi olabilir mi
Hamilelik ilişkiden 1 hafta sonra belli olur mu
Ilişkiye girdikten kaç gün sonra hamile olduğum belli olur
47 yaşındaki kadın hamile kalabilir mi
Hamile kaldığında gaz olur mu
Doğumdan sonra adet görmeyen kadın hamile kalabilir mi
Hamilelikte kaç aydan sonra kilo alınır
Son adet tarihime göre kaç haftalık hamileyim
36 haftalık hamileyim bebeğim ters
İmom Omega hamilelikte kullanılır mı
Hamilelikte kafeinsiz kahve
7 haftalık hamile nasıl yatmalı
Çatlatma iğnesinden sonra adet olup hamile kalanlar
Hamilelikte yeşil akıntı nasıl olur
Tüplerim bağlıyken hamile kaldım
Hamile anne ağlarsa bebek ne yapar
23 haftalık hamileyim kaç aylık
Tüy dökücü krem hamilelikte zararlı mıdır
Nane limon hamilelikte içilir mi
Adetin 10 Gün Gecikmesi Hamilelik Belirtisi Midir
Adetten 1 Hafta Sonra Hamile Kalınır Mı