Ayakta meydana gelen çatlaklar hemen fark edilmeyebilir. Muhtemelen ağrı kendini birkaç saat sonra gösterecektir. Şişme, morarma, uyuşma, sızı gibi belirtiler çatlağın habercisi olabilir. Böyle bir durumla karşılaştığınızda ayağınızdaki ağrının sebebinin kırık olduğunu düşünebilirsiniz.
Kırık: Kemik tamamen ayrılmış veya parçalanmış durumdadır. Şiddetli ağrı, bariz bir şekil bozukluğu, şişlik ve morarma görülür. Röntgenle net olarak teşhis edilir. Çatlak: Kemikte yalnızca kısmi bir hasar veya çatlama vardır, kemik tamamen ayrılmamıştır.
Topuk çatlağının hızlı bir şekilde geçmesi için düzenli olarak topukları nemlendirmek gerekir. Nemlendirici kremler veya doğal yağlar kullanarak cildi derinlemesine nemlendirin. Ardından, topuklardaki ölü deriyi nazikçe ovuşturarak çıkarmak için ponza taşı veya ayak törpüsü gibi pedikür araçları kullanabilirsiniz.
Acının yanı sıra çatlağın oluştuğu bölgede ağrı ve hassasiyet meydana gelir. Ayak ya da kol gibi bölgelerdeki kemiklerde meydana gelen çatlaklar, bu uzuvların kullanılamamasına neden olur. Kullanımı sırasında ise kişinin acı çekmesine neden olur.
Ayak ezilmesi problemi yaşayan kişiler ortalama 3 hafta ile 8 hafta arasında iyileşmeye başlarlar. Bu süreç içerisinde ayaklarına baskı uygulamamaları da önemlidir. Sadece iyileştirme yapılması için tedavi uygulanması yetersiz kalabilir. Ekstra özen gösterilmesi ve masaj ile de desteklenmesi önem taşır.
????Çatlak bir kemiğin iyileşme süresi yaşa göre değişiklik göstermektedir. İyileşme süresi genel olarak 4 ile 6 hafta arasında değişmektedir. İlk zamanlar şişlik oluşan ve ağrı ortaya çıkan bölge tedavi süresi geçtikçe normale dönmeye başlamaktadır.
Ayak bileğinde kırık görüldüğü durumda cerrahi müdahale gerekip gerekmediği kontrol edilir. Eğer ameliyet gerekiyorsa atel ya da alçı kullanılır. Basit kırılma durumunda kayma riskinden dolayı atel takılır. Kayma riski yüksek ise alçı ile tedavi edilir.
Nasır üzerinde başlangıçta küçük çatlaklar fark edilebilir, ancak tedavi edilmezse ve baskı artarsa çatlaklar derinleşir ve yürüme veya ayakta durma ağrılı hale gelir. Bazı durumlarda çatlaklar kanamaya başlayacak kadar derinleşebilir.
???????? Kemiklerde ayrılmamış kırıklara çatlak denir. Kemik çatlakları darbe, düşme ya da çarpma gibi durumlara bağlı olarak ortaya çıkabilir. ???????? Çatlak kemik, kendiliğinden iyileşebilen bir durum değildir. Bir uzman doktor tarafından tedavi yapılması gerekmektedir.
Ayak Banyosu
Topuk çatlağına iyi gelen ilk yöntem, ayak banyosudur. Sıcak suyun içine biraz deniz tuzu ve birkaç damla zeytinyağı ekleyin. Ayaklarınızı bu karışıma 15-20 dakika boyunca batırın. Daha sonra yumuşak bir fırça yardımıyla topuklarınızdaki ölü deriyi nazikçe temizleyin.
Belirtileri
Köpeklerde depresyon belirtisi
Kas yorgunluğu belirtileri
Adet düzensizliği hangi hastalıkların belirtisidir
Su Çiçeğinin Belirtileri
Yetişkinlerde Beta Mikrobu Belirtileri
Tofaş Ateşleme Bobini Arızası Belirtileri
Akut prostatit belirtileri
Kene Belirtileri
Kaynamayan kırık belirtileri
Karaciğer kist patlaması belirtileri
Usuten bebegin belirtileri
Kas İltihabı Belirtileri
Viral Enfeksiyon Belirtileri
Akciğere Pıhtı Atması Belirtileri
Ateş basması hangi hastalığın belirtisidir
Koah Ölüm Belirtileri Nelerdir
Serbest T4 Yüksekliği Belirtileri
C Vitamini Eksikliği Belirtileri
Spastik Belirtileri Nelerdir
Ayak altı yanması hangi hastalığın belirtisidir
Yeni salgının belirtileri nelerdir
Kaçış sendromu hastalığının belirtileri nelerdir
Eritrosit düşüklüğü belirtileri
Kadınların Aşık Olma Belirtileri Nelerdir
Anti Hbs Nedir Belirtileri
Kabızlık ve şişkinlik neyin belirtisi olabilir
Tırnak soyulması neyin belirtisi olabilir
Stres ülseri belirtileri
37 Haftalık Gebelik Doğum Belirtileri
Dağınıklık neyin belirtisi olabilir
Sinir Krizi Belirtileri
Beyin Su Toplaması Belirtileri
Sindirim Enzimi Eksikliği Belirtileri Nelerdir
Vajinada Kitle Belirtileri
Kan dolaşımı bozukluğu belirtileri
Nefes borusuna yemek kaçması belirtileri
Hızlı kilo vermek neyin belirtisi olabilir
Kasik fitigi belirtileri
Çocuklarda davranış bozukluğu belirtileri nelerdir
Gıda alerjisi belirtileri