Ayakta meydana gelen çatlaklar hemen fark edilmeyebilir. Muhtemelen ağrı kendini birkaç saat sonra gösterecektir. Şişme, morarma, uyuşma, sızı gibi belirtiler çatlağın habercisi olabilir. Böyle bir durumla karşılaştığınızda ayağınızdaki ağrının sebebinin kırık olduğunu düşünebilirsiniz.
Kırık: Kemik tamamen ayrılmış veya parçalanmış durumdadır. Şiddetli ağrı, bariz bir şekil bozukluğu, şişlik ve morarma görülür. Röntgenle net olarak teşhis edilir. Çatlak: Kemikte yalnızca kısmi bir hasar veya çatlama vardır, kemik tamamen ayrılmamıştır.
Topuk çatlağının hızlı bir şekilde geçmesi için düzenli olarak topukları nemlendirmek gerekir. Nemlendirici kremler veya doğal yağlar kullanarak cildi derinlemesine nemlendirin. Ardından, topuklardaki ölü deriyi nazikçe ovuşturarak çıkarmak için ponza taşı veya ayak törpüsü gibi pedikür araçları kullanabilirsiniz.
Acının yanı sıra çatlağın oluştuğu bölgede ağrı ve hassasiyet meydana gelir. Ayak ya da kol gibi bölgelerdeki kemiklerde meydana gelen çatlaklar, bu uzuvların kullanılamamasına neden olur. Kullanımı sırasında ise kişinin acı çekmesine neden olur.
Ayak ezilmesi problemi yaşayan kişiler ortalama 3 hafta ile 8 hafta arasında iyileşmeye başlarlar. Bu süreç içerisinde ayaklarına baskı uygulamamaları da önemlidir. Sadece iyileştirme yapılması için tedavi uygulanması yetersiz kalabilir. Ekstra özen gösterilmesi ve masaj ile de desteklenmesi önem taşır.
????Çatlak bir kemiğin iyileşme süresi yaşa göre değişiklik göstermektedir. İyileşme süresi genel olarak 4 ile 6 hafta arasında değişmektedir. İlk zamanlar şişlik oluşan ve ağrı ortaya çıkan bölge tedavi süresi geçtikçe normale dönmeye başlamaktadır.
Ayak bileğinde kırık görüldüğü durumda cerrahi müdahale gerekip gerekmediği kontrol edilir. Eğer ameliyet gerekiyorsa atel ya da alçı kullanılır. Basit kırılma durumunda kayma riskinden dolayı atel takılır. Kayma riski yüksek ise alçı ile tedavi edilir.
Nasır üzerinde başlangıçta küçük çatlaklar fark edilebilir, ancak tedavi edilmezse ve baskı artarsa çatlaklar derinleşir ve yürüme veya ayakta durma ağrılı hale gelir. Bazı durumlarda çatlaklar kanamaya başlayacak kadar derinleşebilir.
???????? Kemiklerde ayrılmamış kırıklara çatlak denir. Kemik çatlakları darbe, düşme ya da çarpma gibi durumlara bağlı olarak ortaya çıkabilir. ???????? Çatlak kemik, kendiliğinden iyileşebilen bir durum değildir. Bir uzman doktor tarafından tedavi yapılması gerekmektedir.
Ayak Banyosu
Topuk çatlağına iyi gelen ilk yöntem, ayak banyosudur. Sıcak suyun içine biraz deniz tuzu ve birkaç damla zeytinyağı ekleyin. Ayaklarınızı bu karışıma 15-20 dakika boyunca batırın. Daha sonra yumuşak bir fırça yardımıyla topuklarınızdaki ölü deriyi nazikçe temizleyin.
Belirtileri
Nörolojik bozukluk belirtileri
Bağırsak bozulması belirtileri
Lenf bezi kanseri belirtileri nelerdir
Kanserin son evresi belirtileri
Zehirlenme belirtileri nelerdir
Cinsel isteksizlik neyin belirtisidir
Göz tansiyonu yüksekliği belirtileri
Hiv Belirtileri Nelerdir Kadın
Boğazda candida mantarı belirtileri
Çene felci belirtileri
Karacigerde sorun varsa belirtileri
Yetişkinlerde Menenjit Belirtileri
Motor Kulağı Arıza Belirtileri
Soğuk soğuk terleme neyin belirtisi
Alerjik astım belirtileri nelerdir
Santral Vertigo Belirtileri Nelerdir
Moli Balığı Doğum Belirtileri Nelerdir
Güvercinlerde salmonella belirtileri
Erken uyanmak neyin belirtisidir
Epididimit belirtileri nelerdir
Bitmiş evlilik belirtileri
Bacak reflüsü belirtileri
Gestasyonel diyabet belirtileri
Solunum yoluyla zehirlenme belirtileri
Delta variant covid belirtileri
Hamilelikte Toksoplazma Belirtileri
Çocuklarda gıda zehirlenmesi belirtileri
Akustik nörinom belirtileri
Kardeş kıskançlığı belirtileri
Ayak bileği şişmesi hangi hastalığın belirtisidir
Demir eksikliği anemisi belirtileri
Kas gerginliği belirtileri
Alerji belirtileri nelerdir
Andropoz Belirtileri
Popoda çıkan sivilce neyin belirtisi olabilir
Yavru kedilerde diş çıkarma belirtileri
Unutkanlık belirtileri
Altıncı hastalık belirtileri
Burun Eti Şişmesi Belirtileri
İkiz Gebelik Belirtileri