Gebeliği normal süreçte devam eden tüm gebelerin yapabileceği bir aktivite olan yüzme anne ve bebeğe de olumlu faydalar sağlar. Kontrollerinde su gelmesi veya erken doğum riski olan hamileler plasenta previyası olup kanama sorunu yaşayan gebeler doktorları aksini önermedikçe deniz ya da havuza girmemelidir.
Hamileyken havuza girildiğinde kulak yolu enfeksiyonu veya idrar yolu enfeksiyonu gibi enfeksiyonlar olabileceği için bu tür enfeksiyonlar erken doğuma neden olabilir. Temiz olduğundan çok emin olmadığınız ve ortak kullanım olan havuzlardan uzak durmanızı öneriyoruz.
Hamileliğin ilk üç ayı, bebek organlarının oluştuğu dönemdir. Bu dönem oldukça hassas olduğu için ekstra özen gerektirir. Hamileliğin ilk üç ayında alkol ve sigara tüketiminden kesinlikle kaçınılması gerekir. Ayrıca yüksek miktarda kafein tüketimi de hamilelik süresinde önerilmez.
Bebekler; cilt altı yağ dokularının kalınlaşarak vücut ısısını korumaya başladığı, kafasını dik tutabildiği, yaklaşık 7 kiloya ulaştığı 4'üncü aylarından itibaren denize ve evlerindeki özel havuza girebilir.
7. Kaplıca ve saunaya gitmek
Kaplıca suyu ile banyo yapmanın sakıncası yoktur, fakat kaplıca havuzu veya sauna hamilelere önerilmez. Bunun nedeni ise sadece sıcak suyun değil, ortamın da ısısının yüksek olması nedeniyle vücut ısısında artış oluşması.
Gebelikte denize girmek zararlı değildir. İmkan varsa havuz yerine denize girmek gerekir. Ancak girilecek denizin ve plajın temiz olmasına dikkat edilmelidir. Denizden mikrop kapma olasılığı daha düşük olmakla birlikte girilecek suyun temiz olmasına dikkat edilmelidir.
Klor, havuz suyundaki zararlı mikroorganizmaları öldürerek yüzmeye uygun hijyenik bir ortam sağlıyor. Ancak klor, havuzdaki suyun yanı sıra bu suda yüzen kadınların vajinalarındaki yararlı bakterileri de öldürüyor.
4.Ay: (13-17.
Anne adayının gebeliği uyum sağladığı, bulantı ve kusmanın azaldığı, iştahın artığı dönemdir. Bu dönemde anne adayının beslenmesi dikkatle hazırlanmalı, demir desteğine başlanmalıdır Bu dönemde yapılan ultrasonografide bebeğin tüm organları, uzuvları, kafa içi yapıları net olarak izlenir.
Gebeliğin ilk üç ayında düşük tehdidi varsa veya gebelik sürecinde suyu gelen hastalarda deniz ve havuza giriş kısıtlanabilir. Bildik bir idrar yolu enfeksiyonu olan gebelerde öncelikle tedavilerinin tamamlanması sonrasında deniz ve havuz kullanılabilir."
Ancak ne yazık ki hamilelik sırasında sauna, kaplıca, sıcak su banyosu gibi ortamlara girilmesi sakıncalıdır. Amerikan Obstetrisyenler ve Jinekologlar cemiyetinin (ACOG) de dahil olduğu pekçok bilimsel dernek ve doktor sauna ve sıcak su banyolarının hamilelik sırasında kullanımını onaylamamaktadır.
Hamilelik
Hamile göbeği nasıl ayırt edilir
Hamilelikte omega-3 zorunlu mu
Kaç gün adet gecikirse hamilelik belirtisi
Kaç postada hamile kalınır
Rahim kayması hamile kalmaya engel mi
Geri çekilme ile hamile kalanlar
Kedim hamile sürekli miyavlıyor
Sperm yutulursa hamile kalınır mı
5 Yıl Adet Görmeyen Hamile Olabilir Mi
Anal iliskide hamile kalinir mi
Hamilelikte karnın sert olması normal mi
Hamile olup olmadığımı nasıl öğrenebilirim
Ananas hamilelikte zararlı mı
Hamile kahvaltısı nasıl olmalı
En çok hangi pozisyonda hamile kalır
Hamile iken Arveles içilir mi
18 hafta kac aylik hamilelik
Kan testinde hamilelik kesin çıkar mı
Yumurtlama dönemi dışında hamile kalınır mı
Ağrılı Adet Görme Hamileliğe Engel Mi
Adet Döngüsüne Göre Kaç Haftalık Hamileyim
Adet Görmeyen Kadın Hamile Kalır Mı
35 haftalık hamileyim vajinamda ağrı var
İneklerin hamilelik süresi
Hamileyken idrar yolu enfeksiyonu için hangi ilaç kullanılır
Avm girişindeki cihazlar hamilelikte
Adet sancısı gibi kasık ağrı hamilelik belirtisi olabilir mi
Hiç belirti olmadan hamile kalınır mı
2 günlük hamilelik anlaşılır mı
Adet bitiminden hemen sonra hamile kalınır mı
Hamilelikte kahve içmek zararlı mı
Hamile iken lavman yapılır mı
Ağza acı su gelmesi hamilelik belirtisimidir
Nesrin Cavadzade kimden hamile
Hamile kalmak için estradiol kaç olmalı
Gizem Kara hamile mi
5 haftalık hamilelikte ağır kaldırmak
Hamilelikte babalar ne hisseder
Çatlak kremi hamileliğin kaçıncı ayında kullanılır
Hamilelikte kaş boyanır mı