Gebeliği normal süreçte devam eden tüm gebelerin yapabileceği bir aktivite olan yüzme anne ve bebeğe de olumlu faydalar sağlar. Kontrollerinde su gelmesi veya erken doğum riski olan hamileler plasenta previyası olup kanama sorunu yaşayan gebeler doktorları aksini önermedikçe deniz ya da havuza girmemelidir.
Hamileyken havuza girildiğinde kulak yolu enfeksiyonu veya idrar yolu enfeksiyonu gibi enfeksiyonlar olabileceği için bu tür enfeksiyonlar erken doğuma neden olabilir. Temiz olduğundan çok emin olmadığınız ve ortak kullanım olan havuzlardan uzak durmanızı öneriyoruz.
Hamileliğin ilk üç ayı, bebek organlarının oluştuğu dönemdir. Bu dönem oldukça hassas olduğu için ekstra özen gerektirir. Hamileliğin ilk üç ayında alkol ve sigara tüketiminden kesinlikle kaçınılması gerekir. Ayrıca yüksek miktarda kafein tüketimi de hamilelik süresinde önerilmez.
Bebekler; cilt altı yağ dokularının kalınlaşarak vücut ısısını korumaya başladığı, kafasını dik tutabildiği, yaklaşık 7 kiloya ulaştığı 4'üncü aylarından itibaren denize ve evlerindeki özel havuza girebilir.
7. Kaplıca ve saunaya gitmek
Kaplıca suyu ile banyo yapmanın sakıncası yoktur, fakat kaplıca havuzu veya sauna hamilelere önerilmez. Bunun nedeni ise sadece sıcak suyun değil, ortamın da ısısının yüksek olması nedeniyle vücut ısısında artış oluşması.
Gebelikte denize girmek zararlı değildir. İmkan varsa havuz yerine denize girmek gerekir. Ancak girilecek denizin ve plajın temiz olmasına dikkat edilmelidir. Denizden mikrop kapma olasılığı daha düşük olmakla birlikte girilecek suyun temiz olmasına dikkat edilmelidir.
Klor, havuz suyundaki zararlı mikroorganizmaları öldürerek yüzmeye uygun hijyenik bir ortam sağlıyor. Ancak klor, havuzdaki suyun yanı sıra bu suda yüzen kadınların vajinalarındaki yararlı bakterileri de öldürüyor.
4.Ay: (13-17.
Anne adayının gebeliği uyum sağladığı, bulantı ve kusmanın azaldığı, iştahın artığı dönemdir. Bu dönemde anne adayının beslenmesi dikkatle hazırlanmalı, demir desteğine başlanmalıdır Bu dönemde yapılan ultrasonografide bebeğin tüm organları, uzuvları, kafa içi yapıları net olarak izlenir.
Gebeliğin ilk üç ayında düşük tehdidi varsa veya gebelik sürecinde suyu gelen hastalarda deniz ve havuza giriş kısıtlanabilir. Bildik bir idrar yolu enfeksiyonu olan gebelerde öncelikle tedavilerinin tamamlanması sonrasında deniz ve havuz kullanılabilir."
Ancak ne yazık ki hamilelik sırasında sauna, kaplıca, sıcak su banyosu gibi ortamlara girilmesi sakıncalıdır. Amerikan Obstetrisyenler ve Jinekologlar cemiyetinin (ACOG) de dahil olduğu pekçok bilimsel dernek ve doktor sauna ve sıcak su banyolarının hamilelik sırasında kullanımını onaylamamaktadır.
Hamilelik
37 haftalık hamileyim kanamam oldu
Kurumus spermden hamile kalınır mı
Hamilelikte idrarda köpürme olur mu
Erkek bebek hamile karnı
Lohusalıkta hamile kalınır mı
Hamile bir kadının kalp atışı kaç olmalı
Hamileyken saça kına yakılır mı
Hamilelikte meyve tüketimi nasıl olmalı
Uçuk hamilelik belirtisi mi
Hamileliğin ilk günlerinde karında şişlik olur mu
4 aylık hamile havuza girebilir mi
1 Gün Adet Gecikmesi Hamilelik Belirtisi Midir
İlişkiye girdikten hemen sonra adet olunursa hamile kalınır mı
Hangi kist hamileliği engeller
