Ayrıca, Güneş iz gazlara da sahiptir. Bunlar Neon, Sodyum, Magnezyum, Alüminyum, Silikon, Fosfor, Sülfür, Potasyum ve Demir'dir. Eğer yüzde olarak düşünülürse, Güneş'in kütlesinin % 78.5'i Hidrojen, % 19.7'si Helyum, % 0.86'sı Oksijen, % 0.4'ü Karbon, % 0.14'ü Demir ve % 0.54'ü de diğerlerinden oluşmaktadır.
Güneş de diğer yıldızlar gibi bir gaz küresidir. Atom sayısı bakımından %91,0 hidrojen ve %8,9 helyumdan oluşur. Kütle olarak, Güneş yaklaşık %70.6'sı hidrojen ve %27.4'ü helyumdur.
Orta büyüklükte bir yıldız olan Güneş, tek başına Güneş Sistemi kütlesinin % 99,86'sını oluşturur. Kütlesinin %74'ü hidrojen, %24-25'ü ise helyumdan oluşmakta olup, kütlenin geri kalanı daha ağır olan demir, nikel, oksijen, silikon, kükürt, magnezyum, karbon, neon, kalsiyum ve krom gibi diğer elementlerden oluşur.
Güneş enerjisi, güneşin çekirdeğinde yer alan füzyon süreci ile (hidrojen gazının helyuma dönüşmesi) açığa çıkan ışıma enerjisidir.
Helyum-3, çekirdeğinde sadece bir proton olan bir helyum atomudur. Kararsız iki helyum-3 atomunun birleşmesiyle güneş enerjisinin kaynağı olan çekirdek tepkimeleri tamamlanır: helyum-3 + helyum-3 → helyum-4 + hidrojen + hidrojen.
Güneş, gazlardan oluşan bir yıldızdır. Güneşin yapısında; %70 oranında suyun yapısında da bulunan hidrojen gazı, %28 oranında uçan balonlarda kullanılan yada teneffüs edildiğinde sesi incelten helyum gazı ve %2 oranında oksijen, karbon, demir gibi diğer gazlar bulunmaktadır.
Güneş çok büyük ve nispeten de genç olduğundan, bilim insanları bu yıldızın, enerji üreten hidrojeninin sadece yarısı civarını kullandığını tahmin ediyor. Nihayetinde Güneş'in çekirdeği, içerideki hidrojenin tamamını helyuma dönüştürecek ve yıldız ömrünü tamamlayacak.
Bu bölgeler; en içte çekirdek olmak üzere sırasıyla, ışınım (radyatif) katmanı ve konvektif katman ve bunların üzerinde ise Güneş'in atmosfer tabakalarını oluşturan fotosfer (ışık küre), kromosfer (renk küre) ve korona (taç küre) olmak üzere sıralanmaktadır.
Patlamalar sırasında, Güneş'in yüzeyindeki gazlar çok yüksek sıcaklıklara ve hızlara ulaşır, ancak bu gazlar hala oksijen içermez. Sonuç olarak, Güneş'in alev saçması, bir yanma reaksiyonundan kaynaklanmaz, ancak nükleer füzyon reaksiyonlarından kaynaklanır.
Bilim insanları tahmini yaşını 4,5 milyar yıl olarak hesaplanmaktadır. Orta yaşlı bir yıldız olarak tanımlıyorlar. Güneş'in mevcut hidrojen rezervlerini 5 milyar yıl daha yakmayı sürdüreceği ve ardından 130 milyon yıl helyum yakmaya başlayacağı düşünülüyor.