Karpuz, sıvı kaybını önlerken, aynı zamanda cilt sağlığını da destekler. Bununla birlikte, bağışıklık sisteminin de güçlenmesine katkıda bulunur. Karpuzun kan basıncını düzenlemesi de faydaları arasında yer alır. Karpuz suyu tüketerek kilo kontrolü yapmak ya da zayıflamak da mümkündür.
Böbrekleri temizler, böbrek taşı tedavisinde fayda sağlayabilir. Karpuzun %90'nı sudur. Böbreğin performansını artırabilir, kan damarlarını rahatlatır, prostat kanserine karşı koruma sağlayabilir ve idrar söktürür.
Karpuzda bulunan karotenoidler, arter duvarlarının ve damarlarının sertleşmesini de önleyerek kan basıncı, kan pıhtıları, felç, kalp krizi ve damar tıkanıklığı risklerini azaltmaya yardımcı olur. Yapılan araştırmalara göre beslenme şekli kalp sağlığı üzerinde oldukça etkilidir.
Böbrek Hastaları Dikkat!
Su oranı çok yüksek bir meyve olduğundan karpuzun diüretik özelliği bulunur; yani sık sık idrara çıkarır. Bu nedenle ödem problemi yaşayanlar için yaz aylarında iyi gibi bir besindir.
Karpuz kabuğunun içerisinde yer alan lif içeriği bağırsak sisteminizi düzene sokmanıza yardımcı olur. Aynı zamanda karpuz kabuğunun içinde lif bulunması kişilere uzun süre tokluk hissi de sağlar. Kanser hücreleriyle savaşan karpuz kabuğu özellikle erkeklerde görülen prostat kanserini önlemeye yardım eder.
Meyvelerden ananas, üzüm, nar, incir ve karpuz, sebzelerden roka, kuşkonmaz olmak üzere mevsiminde tüm taze sebze-meyveler; deniz ürünleri cinsel gücü artıran doğal yiyeceklerdir. Bu besinler vücut sağlığına iyi gelerek sertleşmeye iyi gelen hormonların salgılanmasına katkıda bulunabilir.
Limonu küp küp kesin ve kabuğu ile birlikte rondodan geçirin. Dilerseniz rondodan geçirmeden sadece suyunu da sıkarak kullanabilirsiniz. Rondodan geçirdiğiniz ya da ezdiğiniz karpuzunuzu ince bir süzgeçten geçirin. Limon suyunu süzdüğünüz karpuz suyunun içine ilave edin.
Öncelikle 2 dilim karpuzu büyük bir kaseye alalım bir ezecek yardımıyla ezelim daha sonra blender dan geçirip, süzelim. Süzdükten sonra 1 şişe maden suyu ve 3 yemek kaşığı toz şeker ekleyelim. İsterseniz içine 2-3 tane limon tuzu veya limon suyu ekleyebilirsiniz karpuz tatlı olduğu için limon dengesini sağlıyor.
Ayrıca, yüksek su içeriği sayesinde karpuz, doğal bir idrar söktürücü olarak da işlev görür, bu da vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Yüksek su ve antioksidan içeriği sayesinde meyve, böbreklerin işlevini destekler ve idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilir.
Kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan mandalina bağışıklık sistemini güçlendiren, kanser ihtimalini azaltan, yeni hücre oluşumunu destekleyen bir besin. C vitamini başta olmak üzere içerdiği A, B vitaminleri, kalsiyum, lif, potasyum, demir, fosfor ile tam bir sağlık deposu.
Gelir
Selülite Hangi Bitki İyi Gelir
Papatya Çayı Anksiyete İyi Gelir Mi
Sabunu Yüze İyi Gelir Mi
Uçak modunda whatsapp mesaj gelir mi
Emzik Reflüye İyi Gelir Mi
Kantaron Yağı Hangi Yaralara İyi Gelir
Depremler neden meydana gelir
Kulaktan nefes sesi neden gelir
Halka arz kaç lot gelir
Pankreas Hangi Bitki İyi Gelir
Maden Suyu Karın Ağrısına İyi Gelir Mi
Gece Yanığına Hangi İlaç İyi Gelir
Göğüsten neden süt gelir
Üreli Krem Neye İyi Gelir
PTT köye gelir mi
Cinsel İlişki Kiste İyi Gelir Mi
Soğan Suyu Kulağa İyi Gelir Mi
Diz Kireçlenmesine Hangi Ağrı Kesici İyi Gelir
Diclomec Fort Neye İyi Gelir
Tiroit Nodülü Hangi Bitkiler İyi Gelir
Bal Ve Kabartma Tozu Yaraya İyi Gelir Mi
Çörek Otu Enfeksiyona İyi Gelir Mi
Böbrek İçin Hangi Bitki İyi Gelir
Kuzu Kulağı Neye İyi Gelir
Dinimizde karabasan neden gelir
Acı Kavun Bitkisi Sinüzite İyi Gelir Mi
Kaçan muhabbet kuşu geri gelir mi
Aritmidan niye az su gelir
İdrar Yolu Enfeksiyonuna Hangi Meyve İyi Gelir
Zdrave Krem Yanığa İyi Gelir Mi
Sarı Leblebi Mide Bulantısına İyi Gelir Mi
Susam Yağı Yüze İyi Gelir Mi
At Kestanesi Yağı Göz Altı Morluklarına İyi Gelir Mi
129 dan sonra hangi sayı gelir
Yürüyüş Yapmak Böbreklere İyi Gelir Mi
Panik Atağa Hangi Vitamin İyi Gelir
Havuç Böbreklere İyi Gelir Mi
Hametan Krem Ağda Yanığına İyi Gelir Mi
İltihaplı Sivilce Hangi Krem İyi Gelir
Neo Terramycin Hangi Hastalıklara İyi Gelir