Hiçbir ürünümüzde olduğu gibi badem unumuzda da depolama yapmadan; siparişlere göre taze taze öğüterek un toz haline getirdiğimiz badem unumuzu çiğ olarak veya pişireceğiniz yiyeceklere ekleyebilir bebekler için de badem vermeye başladınız aydan itibaren kullanabilirsiniz.
Ne zaman başlanmalı? Badem, özellikle kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller açısından faydalıdır. Bebeklere 6. aydan itibaren toz halinde verilebilir.
Bebeğinizin tariflerinde beyaz un yerine kepekli un, çavdar unu ya da tam buğday unu gibi tam tahıl tanelerinden elde edilen unları kullanarak bebeğinizin tahıl grubunda bulunan B1, B2, B3, E vitamini, çinko, folat, gibi birçok besin ögesinden faydalanmasını sağlarsınız.
Badem ununu beyaz un yerine kullanabilirsiniz. Karbonhidrat içeriği düşük, besin değeri yüksektir. Özellikle kalori kısıtlayıcı diyetler yapıyorsanız beyaz un yerine badem unu yerinde bir tercih olacaktır. Çeyrek fincan badem unu, günlük B ve E vitamini ihtiyacının %40'ını karşılayacak düzeydedir.
Pirinç unu yerine yulaf unu ,bebek irmiği , tam buğday unu verilebilir .
Çavdar, siyez, yulaf gibi diğer tohumlardan elde edilen unlar, tohumun veya tahılın ismiyle anılır. Renkleri, un topaklarının büyüklükleri ve içerdiği yararlı maddeler değişiklik gösterse de en sağlıklı unlar arasında yer alırlar.
Yine bu ay içerisinde tahıl olarak pirinç ve irmik dışında bulgur ve arpa, çavdar yulaf unları ve tel şehriye, arpa şehriye de sebze pürelerinin içerisine eklenebilir.
6 ay ve üzeri glüten (buğday proteini) alerjisi olmayan bebekler için uygundur.
Çocuk, doktorunuz aksini söylemediği sürece ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmelidir. Anne sütü verilemeyen çocuklara mümkünse formül (hazır) mama, değilse hayvan sütleri verilebilir.
Badem unu, çoğunlukla çözünmeyen lif bakımından zengindir. Bu nedenle bağırsak geçişi için mükemmeldir ve ayrıca diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve kötü kolesterol ile savaşır. Yağı alınmış badem unlarının lipidleri düşüktür.
Bebek
26 aylık bebek gelişimi
3 aylık bebeğimin eli sürekli ağzında
1 buçuk aylık bebek kaç kilo almalı
Anne karnında 32 haftalık bebek kaç aylık olur
1 yas bebeklerde ates nasil dusurulur
Bebeklerde diş temizliği nasıl olmalı
19 haftalık bebek kac aylık
1 yaşındaki bebek ateşi nasıl düşürülür
18 aylık bebekle hangi oyunlar oynanır
4 aylık bebek gelişimi boy kilo
