40 Yaş Sendromu Nedir? 40 yaş sendromu bireylerin 40 yaş sınırına geldiklerinde veya onu geçtiklerinde belirli koşulları karşılayamadıkları, artık yeterince iyi veya genç olmadıkları kanısıyla girdikleri depresif durumdur.
Erkeklerde 40 Yaş Sendromu Belirtileri
Kas kütlesinde azalma ve enerji düşüklüğü, androjen azalması ile ortaya çıkar. 40'lı yaş erkeklerde, yine androjen azalması sebebi ile ortaya çıkan duygu-durum bozukluğu, sinirlilik, kaygı bozukluğu gibi bazı psikolojik sorunlara neden olabilir.
Testosteron hormon seviyesinin azalmasıyla ortaya çıkan şikayetlerin oluşturduğu durum, andropoz ya da yaşlanan adam sendromu olarak tanımlanır. Erkekler, 40 yaşından 50 yaşına kadar kan düzeyinde bulunan testosteron hormonunun yaklaşık %10'unu, 50 yaşından sonra ise her 10 yılda bir yaklaşık %25'ini kaybeder.
40 yaş sonrası yaşlanma hızlanmaya başlar, kas güçleri çok artar, botox nerdeyse herkeste kullanılmaya başlar, hacim eksikliklerinde yanak , şakak, dudak ve çene dolguları gerekir, en önemli sorun ise gevşeme ve sarkmalardır.
Bu sorun genel olarak 40 ila 60 yaş aralığında ortaya çıkar ve yetişkinlerin yaklaşık %10'u orta yaş krizine yakalanır (1990'larda yapılmış geniş bir çalışmaya göre hastalığın başlangıç yaşı ortalama 46 idi.). Erkekler de 3-10 yıl, kadınlarda ise 2-5 yıl sürmektedir.
Orta yaş denebilmesi için, ortalama yaşın 47 olduğunu söyleyen bir araştırma olmakla birlikte, bunun 30'lu yaşların ortalarında başladığını, 40'lı yaşların ortalarında sona erdiğini bildiren çalışmalar da vardır.
Andropoz, 40 yaş ve üstü yaşlı erkeklerde düşük testosteron seviyesi ile beraber cinsel tatminde azalma, depresyon, ereksiyon güçlüğü yaşaması durumudur. Erkek menopozu olarak da bilinen andropoz, yaşlanmaya bağlı hormon değişikliklerinden meydana gelir.
Sertleşme sorunu erkeklerde her yaşta görülebilir. Ancak ileri yaşta görülme sıklığı daha da artar. 40 yaş üstü erkeklerde bu oranın %50'ye kadar çıkabileceği belirlenmiştir. 40 yaş altı erkeklerde sertleşme sorunu %5-20 iken 40 yaş üzeri erkeklerde %25-50 oranına çıkabilir.
Genel olarak libido yaşla birlikte azalır, ama 60-70 ve daha yukarı yaşlara kadar da devam eder. 60 yaş altında 1/4 ila 1/7 değişik derecelerde libido azalması görülür, 60 yaş üstünde bu oran daha yüksektir.
Bu dönemde erkeklerin aile ve sosyal yaşamlarının olumsuz etkilenmemesi için psikolog desteği alamsı önerilir. Uzman bir psikoloğa başvurmak ve önerdiği terapi eğitimlerine katılmak erkeklerde 40 yaş sendromu sürecinin kaliteli ve sağlıklı olarak geçirilmesini sağlar.
