Kış mevsimi denince akla gelen bir diğer meyve de greyfurttur. Antioksidan bakımından oldukça zengin olan bu meyve, vücudu temizlerken bağışıklık sistemini de korur. İçerisinde lif, potasyum ve C vitamini bulunan greyfurt kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biridir.
Diğer turunçgillerde olduğu gibi, greyfurt da kış meyvesidir. Greyfurt ağaçlarının tümü, Ekim-Kasım aylarında hasat edilir ve pazar tezgahlarındaki yerini alır.
GREYFURT ÜÇ MEVSİM BOYUNCA YETEŞEBİLEN BİR MEYVEDİR
Greyfurt ilkbahar, sonbahar ve kış aylarında yetişebilen bir meyvedir. Ülkemiz doğa koşullarının elverişsiz oluşundan dolayı, yaz aylarında yetişebilmesi mümkün değildir.
Greyfurt. Yüksek C vitamini içeriğiyle greyfurt kış aylarında değerli bir meyvedir.
Türkiye'de özellikle Akdeniz Bölgesi'nde yaygın olarak yetiştirilir. Bu bölgede yer alan Adana, Mersin, Antalya, Hatay gibi şehirler, greyfurt yetiştiriciliği için ideal koşullara sahiptir. Greyfurt ağaçları, sıcaklık -2°C'nin altına düşmediği ve maksimum 45°C'ye kadar dayanabildiği yerlerde en iyi şekilde büyür.
Ocak ayı ürünleri arasında; kereviz, lahanalar, havuç, pırasa, ıspanak, siyah ve kırmızı turp yer alıyor. Buna ek olarak elma, nar, portakal, armut, greyfurt gibi meyveler pazarda yerlerini alıyor.
Greyfurt tüketmenin vücut için sağladığı birçok fayda olmasına rağmen bazı kişilerin tüketmemesi gerekmektedir. Diş minesi erozyonu olan kişilerin greyfurt yememesi gerekmektedir. Reflü hastalığı olanlar, böbrek yetmezliği olanlar ve ilaç etkileşim riski olan kişiler tarafında da greyfurt tüketilmemelidir.
Bazı psikiyatrik ilaçlar (antidepresanlar ve anksiyete ilaçları), yüksek tansiyon, kalp ritim ve kolesterol ilaçları alırken greyfurt tüketimi sakıncalıdır. Yine yüksek potasyum içeriği nedeniyle böbrek enfeksiyonu olan kişiler de greyfurt tüketirken dikkatli olmalıdır.
Greyfurt, yüksek oranda C vitamini, antioksidan, likopen ve lif içerir. Antioksidanlar bağışıklık sistemini güçlendirmesine yardım eder. Kalp-damar sağlığını korur, düşük kalorisiyle kilo kaybına yardımcıdır, diyabeti kontrol eder, kan akışını iyileştirir, antikanser etkiler sunar ve cilt sağlığını destekler.
Hayır, kan portakalı ve greyfurt arasındaki fark hem tat hem görüntü olarak kendini belli eder. Kan portakalı, tat ve dış görünüş olarak portakal türlerinden biridir. Greyfurt ise daha büyük ve genellikle daha acı bir tada sahiptir.
Hangi
God of War hangi motor
Kıvanç Tatlıtuğ ilk hangi dizide oynadı
11 hangi harf
Stepn hangi coini veriyor
Ayşe çağırır hangi okulda
Bizans İmparatoru hangi sarayda
Demir hangi vitamin
Güzelyalı hangi ilçeye bağlıdır
İtfaiye eri hangi ehliyet kullanır
Patates yemeğine hangi baharat yakışır
WBC hangi durumlarda düşer
Akciğerler vücudumuzdaki hangi sistemde yer alır
Amerikan Koleji hangi şehirlerde var
7 Ev Yay Hangi Gezegen
Genel ağ kullanırken hangi konulara dikkat edilmelidir
Ünalan hangi ilçeye bağlıdır
A101'in indirim günleri hangi gün
Sırt ağrısı için hangi poliklinik
Grafik tasarımdan DGS ile hangi bölümlere geçebilir
Mısır hangi tencerede patlatılır
Hangileri KOBİ olabilir
Barda hangi içkiler var
Med müzik TV hangi uyduda
KVK hangi telefonlara bakıyor
Cepa Evidea hangi katta
Buğday için hangi ilaç atılır
Kreatin kinaz yüksekliği hangi hastalık
Avrupa kanalları için hangi uydu
4 ten fazla bacağı olan hayvanlar hangileri
Güneşli Mahallesi hangi ilçededir
Bahri Abaylı hangi hastanede görev yapıyor
Fikriye Karanfil Yaman hangi hastanede
Uludağ Üniversitesi'nde hangi fakülteler var
Balamir hangi devletin kurucusudur
B sınıfı ehliyeti olan hangi araçları kullanır
Uzay Yolu hangi yıl çekildi
197 Bargello hangi koku
Alo 170 hangi şikayetlere bakar
Arkadaşlarla hangi oyunlar oynanır
Ananas hangi mevsimde yenir