Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, düzenli uyku, stres yönetimi bu süreçte önemlidir. Kronik yorgunluk sendromu için hangi doktora gidilmeli? Kronik yorgunluk sendromu için uygun doktor genellikle iç hastalıkları veya romatoloji uzmanlarıdır.
Bu durumu sebebiyet vermemek adına zamanında İç Hastalıkları (Dahiliye) bölümüne başvurmak gerekir.
Kronik yorgunluğun pek çok sebebi olabilir. Kansızlık, enfeksiyonlar, karaciğer, kalp ve böbrek yetmezlikleri, vitamin ve mineral eksiklikleri, metabolik bozukluklar (hipoglisemi), hormonal problemler (hipotiroidi, böbrek üstü bezi yetmezliği), kanser gibi ciddi sağlık sorunlarında yorgunluk bazen ilk işarettir.
Yorgunluğun nedenleri araştırılırken doktorunuz tarafından tam kan testi, idrar tahlili, karaciğer enzimlerinin ölçülmesi ve tiroid fonksiyonlarının ölçümü gibi testler istenebilir. Eğer altta yatan başka bir hastalık yorgunluğa sebep oluyorsa bir an evvel tedaviye başlanması önerilmektedir.
Halsizlik hissi ile baş etmek için gerekli vitamin ve mineralleri düzenli olarak takviye etmek, dengeli beslenmek ve düzenli spor yapmak en temel yöntemlerdir. Yorgunluğunuz her gün aynı derecede devam ediyorsa ve / veya 2 haftadır devam ediyorsa mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurmak da fayda vardır.
Özellikle B vitamini eksikliği, yorgunluk ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterebilir. B vitaminleri vücudumuz için enerji üretiminde kritik bir rol oynar. Bu vitaminler, karbonhidratları enerjiye dönüştürmek için gereken enzimlerin üretimine yardımcı olur.
Hipersomnia Neden Olur? Hipersomniaya neden olan durumlar arasında MS hastalığı, uyku apnesi, meydana gelen kafa travması, genetik yatkınlık, depresyon, bağımlılık ve bazı sakinleştirici ilaçlar gösterilebilir. Bunlarla birlikte bir tümör veya aşırı kilolu olmak da hipersomnia oluşma riskini yükseltir.
Sabahları yorgun uyanmanızın sebebi ruh haliniz olabilir. Stres, kaygı, endişe, mutsuzluk, parasızlık, ölüm korkusu, depresyon gibi etmenler sebebi ile sabahları güne yorgun başlayabilirsiniz. Bu durumda psikolojik destek almanız şarttır.
R53 Halsizlik ve yorgunluk.
R53 Halsizlik ve yorgunluk.
Doktor
Doktor Tuna kimdir
Göz doktoru kaç yıl okur
Burun estetiği için hangi doktora gidilmeli
Necmettin Pamir kimin doktoru
Alerji testi için hangi doktora gidilir
Kızlık zarına doktor nasıl bakar
Sürekli Halsizlik Yorgunluk Uyku Hali Hangi Doktora Gidilir
Kas Yırtılması İçin Hangi Doktora Gidilir
Zonaya Hangi Doktor Bakar
Hpv Hangi Doktor Bakar
Tiroide Hangi Doktor Bakıyor
Kadınlarda aşırı tüylenme için hangi doktora gidilmeli
CRP ye hangi doktor bakar
Göbek deliğinden sıvı gelmesi hangi doktor bakar
Dahiliye doktoru hangi şikayetlere bakar
Kadın doğum doktoru seçerken nelere dikkat etmeliyiz
Ayakta Ödem İçin Hangi Doktora Gidilir
Bağırsaklara bakan doktor
Genital Bölge Kaşıntısı İçin Hangi Doktora Gidilir
Göğüs ağrısına hangi doktor bakar
Gaz İçin Hangi Doktora Gidilir
Doktorlar hangi şampuanları öneriyor
Doktor Naim Babüroğlu kimdir
Doktorların Yardımcısı Kimdir
Bağırsak için hangi doktora gidilir
Sinüzit İçin Hangi Doktora Gidilir
Türkiye de karaciğer nakli yapan en iyi doktor
Dışkıda Kan Gelmesi Hangi Doktora Gidilir
Akciğer için hangi doktora gidilir
Ben almak için hangi doktora gidilir
Soğuk algınlığı için hangi doktora gidilir
Ayak tırnağı için hangi doktora gidilir
Kasık İçin Hangi Doktora Gidilir
Boy İçin Hangi Doktora Gidilir
Erkek doktora muayene olmak caiz mi fetva meclisi
Boğaz Ağrısına Hangi Doktor Bakar
Devlet Hastanesinde plastik cerrahi Doktorları neler yaparlar
Bağırsak için hangi doktora gidilmeli