Çocuğunuzun balgamını söktürmek için ıhlamur, rezene, okaliptüs, kekik gibi bitkilerin çayını yapabilirsiniz. Bu çaylara bal ve limon ekleyerek balgam söktürücü özellik elde edebilirsiniz. Ballı süt de çocuklarda balgamı çıkarmaya yardım eden tariflerden biridir.
Balgam Söktürücü Doğal Yöntemler Nelerdir? Mukusun gevşemesini sağlamak için bol bol su içmek, doğal balgam söktürücüler olan bal yemek, havayı nemlendirmek, yüze ılık bez uygulamak, tuzlu su ile gargara yapmak ve nane veya okaliptus yağlı buhar solumak balgam söktürmeye yardım eden yöntemlerdir.
Yeterli sıvı tüketmek balgamın kıvamını incelterek daha kolay atılmasına yardımcı olur. Bu nedenle gün boyunca su, bitki çayları veya ılık suya limon ekleyerek sıvı alımına dikkat etmelisiniz. Özellikle zencefil, nane, kekik gibi bitkiler içeren çaylar, boğazı yumuşatarak balgamı daha kolay dışarı atmayı sağlar.
Bol bol su içerek katılaşan balgamın yumuşayıp atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken 5-10 dakika buharı soluyabilir ve bir kâse sıcak suyun içine nane ya da okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler alabilirsiniz. Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz.
Bebeklerin ve küçük çocukların balgamı dışarı atması yetişkinlere kıyasla daha zordur. Özellikle bebekler balgamı öksürerek atamayacakları için bir solunum yolu hastalığı sırasında sıklıkla kusabilirler.
Balgam söktürücü olarak uygulayabileceğiniz en iyi yöntem, çocuğunuza bol bol sıvı tükettirmektir. Böylece kalın mukus yumuşayarak öksürük yoluyla atılabilir. Çocuğunuzun balgamını söktürmek için ıhlamur, rezene, okaliptüs, kekik gibi bitkilerin çayını yapabilirsiniz.
Ayrıca, bol su içmek, sıcak duş almak veya su buharı solumak (özellikle okaliptüs yağı ile)ü antihistaminik ve dekonjestan içerikli burun spreyleri kullanmak, başı yüksekte tutmak balgamı atmakta faydalıdır.
Genizdeki balgam nasıl çıkar? Genizdeki balgamı atmak için tuzlu su ile gargara yapabilir, bol su içebilir veya buhar inhalasyonu uygulayabilirsiniz. Ayrıca, başınızı yukarıda tutarak uyumak da geniz akıntısının boğaza akmasını ve balgam olarak atılmasını kolaylaştırabilir.
Balgamı Atmayı Kolaylaştıran Doğal Neler Tüketilebilir? Balgamlı öksürüğe iyi gelen doğal çözümler arasında pekmez yer alır. 1 bardak suyun kaynatılmasının ardından içerisinde 1 kaşık tereyağı ve pekmez eklenir. Kaynadıktan sonra ılıtılır ve gün içerisinde tüketilebilir.
Sıcak içecekler, hem mukusun yumuşamasına hem de tıkanan hava yolunun rahatlamasına destek olabilir. Sıcak bir çay, bitki çayı ya da ılık, ballı su gibi içecekler seçebilirsiniz.
Bebek
5 aylık bebek anne karnında kaç kilodur
Aptamil Pregomin AS normal bebeklerde kullanılır mı
Anne karnında 28 haftalık bebek kaç kilo olur
Erkek bebeklere fitil verilir mi
Lol bebekler ne
1 aylık bebek kaç kere kaka yapar
Tüp bebek yaptıranlar normal doğum yapabilir mi
4 aylık bebeğin kakası neden yeşil olur
Göbek kanaması bebek
19 haftalık bebek kaç cm
Kaç aylık bebek kanguruya konulur
Sıcaktan isilik olan bebekler
2 buçuk yaşında bebek kaç kilo olmalı
3 aylık bebeğin kakası neden yeşil olur
7 aylık bebek kaç numara ayakkabı giyer
3 aylık bebek ayda kaç kilo almalı
Anne sütü alan bebeğin doymadığı nasıl anlaşılır
1 Aylık Bebek Kaç Kilo Olmalı Kadınlar Kulübü
Bebekler ayaklarini neden Karnina ceker
Dünyanın en uzun bebeği kaç cm
Anne karnındaki 24 haftalık bebek kaç kilo olur
Tüp bebeğin tutmaması nasıl anlaşılır
Bebeklerde balgam söktürücü evde ne yapılır
Bebeğim neden kulağını kaşıyor
34 haftalık bebek boyu
Bebek yeleği kaç ilmekten olur
3 aylık bebeklerde salya
3 aylik bebek gunde kac kez kaka yapar
2 aylik bebek kac cc icer
6 hafta 2 günlük bebek kaç aylıktır
Aylara göre bebek kilosu ve boyu
4 aylık bebek boy ve kilosu
Bebek anne karnında ölürse ne gibi belirtiler olur
5 aylık bebek günde kaç kez kaka yapar
37 haftalık bebek gelişimi
4 aylık bebeğin sesi neden kısılır
32 haftalık bebek kilosu ve boyu
Kışın ayında yeni doğan bebek nasıl giydirilmeli
Bebek kıyafetleri hangi kumaşlardan seçilmeli
2 yaşındaki bebekler ne yemeli
