Çocuğunuzun balgamını söktürmek için ıhlamur, rezene, okaliptüs, kekik gibi bitkilerin çayını yapabilirsiniz. Bu çaylara bal ve limon ekleyerek balgam söktürücü özellik elde edebilirsiniz. Ballı süt de çocuklarda balgamı çıkarmaya yardım eden tariflerden biridir.
Balgam Söktürücü Doğal Yöntemler Nelerdir? Mukusun gevşemesini sağlamak için bol bol su içmek, doğal balgam söktürücüler olan bal yemek, havayı nemlendirmek, yüze ılık bez uygulamak, tuzlu su ile gargara yapmak ve nane veya okaliptus yağlı buhar solumak balgam söktürmeye yardım eden yöntemlerdir.
Yeterli sıvı tüketmek balgamın kıvamını incelterek daha kolay atılmasına yardımcı olur. Bu nedenle gün boyunca su, bitki çayları veya ılık suya limon ekleyerek sıvı alımına dikkat etmelisiniz. Özellikle zencefil, nane, kekik gibi bitkiler içeren çaylar, boğazı yumuşatarak balgamı daha kolay dışarı atmayı sağlar.
Bol bol su içerek katılaşan balgamın yumuşayıp atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken 5-10 dakika buharı soluyabilir ve bir kâse sıcak suyun içine nane ya da okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler alabilirsiniz. Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz.
Bebeklerin ve küçük çocukların balgamı dışarı atması yetişkinlere kıyasla daha zordur. Özellikle bebekler balgamı öksürerek atamayacakları için bir solunum yolu hastalığı sırasında sıklıkla kusabilirler.
Balgam söktürücü olarak uygulayabileceğiniz en iyi yöntem, çocuğunuza bol bol sıvı tükettirmektir. Böylece kalın mukus yumuşayarak öksürük yoluyla atılabilir. Çocuğunuzun balgamını söktürmek için ıhlamur, rezene, okaliptüs, kekik gibi bitkilerin çayını yapabilirsiniz.
Ayrıca, bol su içmek, sıcak duş almak veya su buharı solumak (özellikle okaliptüs yağı ile)ü antihistaminik ve dekonjestan içerikli burun spreyleri kullanmak, başı yüksekte tutmak balgamı atmakta faydalıdır.
Genizdeki balgam nasıl çıkar? Genizdeki balgamı atmak için tuzlu su ile gargara yapabilir, bol su içebilir veya buhar inhalasyonu uygulayabilirsiniz. Ayrıca, başınızı yukarıda tutarak uyumak da geniz akıntısının boğaza akmasını ve balgam olarak atılmasını kolaylaştırabilir.
Balgamı Atmayı Kolaylaştıran Doğal Neler Tüketilebilir? Balgamlı öksürüğe iyi gelen doğal çözümler arasında pekmez yer alır. 1 bardak suyun kaynatılmasının ardından içerisinde 1 kaşık tereyağı ve pekmez eklenir. Kaynadıktan sonra ılıtılır ve gün içerisinde tüketilebilir.
Sıcak içecekler, hem mukusun yumuşamasına hem de tıkanan hava yolunun rahatlamasına destek olabilir. Sıcak bir çay, bitki çayı ya da ılık, ballı su gibi içecekler seçebilirsiniz.
Bebek
Bebeklerde Kulak Ağrısına Anne Sütü İyi Gelir Mi
5 aylık bebek anne karnında ölürse nasıl anlaşılır
16 haftalık bebek nasıl olur
Patron bebek 2 hangi platform
Kan uyuşmazlığı bebek ölümü
Anne Karnında Bebek Hareketleri Bebeğin Çok Hareketli Olmasının Sebepleri..
5 haftada bebek oluşur mu
1 yaşındaki bebek ne konuşur
32 2 haftalık bebeğin kilosu
Bebek uyurken neden çığlık atarak uyanır
Evde bebeğin kalp atışını nasıl anlarız
Hangi bebek bezleri yerli malı
4 buçuk aylık bebek tekme atar mı
13 haftalık bebek gelişimi
Ananas bebeğin tutunmasını sağlar mı
35 haftalık bebek yaşarmı
15 aylik bebek kac saat uyumali
Bebeklerde diş jeli günde kaç kez kullanılır
2 aylık bebeğin kakasından neden kan gelir
5 ayını dolduran bebek kaç kilo olmalı
1 aylık bebek kabız olunca ne yapmalı
Kürtajda bebek acı çeker mi
1 yaş bebek sivilce
Bebek kol çıkığı nasıl anlaşılır
4.5 aylık bebek neler yapar
Bebeklerde hangi gaz damlası
6 aylık erkek bebek neler yapabilir
17 aylık bebek dil gelişimi nasıl desteklenir
Bebeklerin yüzünde çıkan isilik nasıl geçer
El Örgü Bebek Battaniyesi Kaç Cm Olur
16 aylık bebek sendromu
10 aylık bebeğin kahvaltısında neler olmalı
10 aylık bebek hangi meyveleri yiyebilir
15 günlük bebek beslenmesi
29 aylık bebek kaç kilo olmalı
1 yaşında bebek mi çocuk mu
3 aylık bebek kaç kilo olmalı
34 haftalık bebek kilosu ve boyu
Bahçeci tüp bebek SGK anlaşması var mı
3 aylık bebek gece beslenmeli mi
