Bölgeye dokunmakla hassasiyet, yük vermeyle ağrı hissedersiniz. Daha şiddetli burkulmalarda yaralanma bölgesinde bir çatırtı ile birlikte şiddetli bir acı hissedersiniz ve hızlıca o bölgede şişme ve morarma oluşur. Genellikle böyle bir yaralanmadan sonra yürümekte zorluk çekersiniz.
Ancak unutmamak gerekir ki bağ yırtıklarını tam olarak iyileşmesi 6-8 haftadır. Ayak bileğinde oluşabilecek sertliğini önlemek için erken dönemde rehabilitasyon ve hareket önemlidir. -Yüksekte Tutmak: Ayak bileğinin ilk 48 saat kalp seviyesinden yukarda tutmak şişliği engelleyeceğinden iyileşmeyi hızlandırır.
Ayak bileği bağ yaralanmalarında yaklaşık 2 hafta içerisinde şikâyetler geriler. Kişi bileğini rahatça oynatabilir ve günlük yaşamına dönebilir. Ancak ağrı ve ödemin devam etmesi, ayak üzerine basılamaması durumunda mutlaka bir ortopedi uzmanına başvurmak gerekir.
Buz uygulaması 15 – 20 dakika yapılabilir. Günde 3 – 4 kez tekrarlanabilir. Elevasyon: Ayağın altına yastık veya benzeri bir şey konuların yüksekte tutulması ağrıyı ve şişliği azaltabilir. İstirahat: Ayak bileğinde oluşan yaralanmaya göre ayağa bir süre yük vermemek iyileşme sürecini hızlandırmaktadır.
Burkulma gibi ayak bileği yaralanmalarında hikaye ve detaylı bir fizik muayene sonrasında yapılacak röntgen incelemeleri ile kırık ve çatlak gibi kemik patolojileri rahatlıkla tanınabilir. Röntgen sonrasında kemik patoloji izlenmemesi durumunda ise MR gibi detaylı incelemelere ihtiyaç duyulabilir.
Dinlenme: Ön çapraz bağ yaralanmalarında dizi dinlendirmek ağrı ve şişliğe iyi gelmektedir. Buz tedavisi: Günde birkaç kez, 20-25 dakikayı geçmeyecek şekilde uygulanan buz terapisi olumlu sonuçlar verebilmektedir. Bandaj: Şişlik ve ağrılar için diz uygun bir bandaj ile sarılabilir.
Hafif yırtıklarda uygulanan tedavi olarak, istirahat, ödem ve ağrı giderici ilaç verilmesi, buz uygulanması, masaj ve bandajlama sayılabilir. Sadece istirahat, egzersiz kısıtlaması ve ilaç tedavisi ile hafif yırtıkların büyük çoğunluğunu tedavi etmek mümkündür.
İyileşme genellikle 9 ay sürer. Sporcuların eskisi gibi aktivite yapmaları ve spor faaliyetlerine geri dönmeleri ise 8 ila 12 ay arasında değişmekle birlikte daha fazla da sürebilmektedir.
Ayak bileği cihazın merkezine yerleştirilir. Görüntüleme Aşaması: MR cihazı, güçlü mıknatıslar ve radyo dalgaları kullanarak ayak bileğinin ayrıntılı fotoğraflarını çeker. Hasta işlem boyunca hareketsiz kalmalıdır çünkü hareket görüntüleri bulanıklaştırabilir.
En sık görülen yaralanma dış bağ yırtılmalarıdır. Çok hafif olanları (grade I) dışında büyük çoğunluğuna alçı uygulanması gerekir. Alçı uygulanmayan vakalarda bağlar tam formunda iyileşemez ve ayak bileğinde sürekli burkulmalar olur. Ayak bileğinin fizyolojik öne-arkaya hareketine yuvarlak bir hareket eklenir.
Belirtileri
Guatr Kanseri Belirtileri
Diş İltihabı Vücuda Yayılma Belirtileri
Çocuklarda dikkat dağınıklığı belirtileri
Vücutta kaşıntı ve kabarma hangi hastalığın belirtisi olabilir
Uzun Süren Adet Neyin Belirtisi
Adet gecikmesi bir hastalık belirtisi mi
Nevroz belirtileri
Yumuşak Doku Zedelenmesi Belirtileri Nelerdir
Deri soyulması neyin belirtisi olabilir
Gözde toksoplazma belirtileri
Bacakta dolaşım bozukluğu belirtileri
Kalp Kapakçığı Çökmesi Belirtileri
Tükürük bezi şişmesi belirtileri
Çocuklarda beta belirtileri
Unutkanlık neyin belirtisi
Ülseratif Kolit Belirtileri Nelerdir
Bağırsak Hastalıkları Belirtileri
Göz sararması neyin belirtisidir
Stent tıkanması belirtileri
TSH düşüklüğü belirtileri nelerdir
Güneş çarpmasının belirtileri nelerdir
Ayak Parmak Çatlak Belirtileri
Vücut direnci düşüklüğü belirtileri
Geç hamilelik belirtileri
Belde Düzleşme Belirtileri
Omuzda İltihap Belirtileri
Beta Enfeksiyonu Belirtileri Nelerdir
Uyuzun iyileşme belirtileri
Ultrasonda down sendromu belirtileri
Boğaz reflüsünün belirtileri nelerdir
Rahim Ağzı Enfeksiyonu Belirtileri
Ankilozan Spondilit Akciğer Tutulumu Belirtileri
Ağız içi yara neyin belirtisi
Aşılama ile hamile kalanlar belirtileri
Avokado alerji belirtileri
Sırtlarda yanma neyin belirtisi olabilir
Ayak bileği bağ yırtılması belirtileri
Evli kadın aldatma belirtileri
Gaz sancısı doğum belirtisi mi
Erkekte trikomonas belirtileri